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本书向读者全方位展现心理自助的技巧，力求帮助读者释放压力，堪称为忙碌的现代人量身订做的完美心理调整指南。

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	9787206038792 《心理自助》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长春	出版单位	吉林人民出版社
版次	2版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数	320	印数	5000

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心理自助是吉林人民出版社于2011.8出版的中图分类号为 R395.6 的主题关于心理健康－基本知识的书籍。