锻炼养生整体观的大学体育实用研究

书籍简介:

本书内容分为三部分：一是中医整体观的论述，包括养生锻炼基础理论、传统养生锻炼与一般运动锻炼的区别等；二是重脑力劳动者如何维持身心健康，其中涉及大学生身心健康问题、特点及根源，并提出针对大学生的锻炼养生实践方法；三是针对专业运动员在训练中出现的健康问题及其原因，系统介绍解决方法和专用康复训练仪器。

书籍规格:

书籍信息归属:

锻炼养生整体观的大学体育实用研究是河海大学出版社于2019.9出版的中图分类号为 G806 的主题关于 大学生－体育锻炼－研究 的书籍。