书籍简介:

本书专为老年人编写，系统介绍了杨氏太极拳的起源、发展，以八十五式杨氏太极拳为核心，图文并茂地讲解杨氏太极拳的练习要点，从手势到步法，再到、捋、挤、按、采、挒、肘、靠这“太极八法”，配合动作分解图，详细分析了各种技巧，有助于老年人理解太极拳练习的要点和目的，而不是盲目地模仿动作，使练习确实地为身体健康带来益处，丰富和健康老年人的晚年生活。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	杨氏八十五式太极拳站内查询相似图书
丛书名	上海市老年教育普及教材丛书
	9787547508824 如需购买下载《杨氏八十五式太极拳》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	中西书局
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

杨氏八十五式太极拳是中西书局于2015.7出版的中图分类号为 G852.111.9 的主题关于太极拳－套路（武术）的书籍。