书籍简介:

本书通过文献综述、举重训练实践案例分析、机制探讨、自我体验、国内外相关文献概述等形式阐明振动负荷训练的相关实践和客观价值。主要介绍振动训练的种类、垂直振动训练的实践、训练效果、振动刺激干预过程、身体发生振动刺激机制、神经反应、肌肉、骨骼和关节反应、能量代谢等适应性变化，以及身体整体功能适应性变化等问题。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	振动负荷训练站内查询相似图书
	9787564430511 如需购买下载《振动负荷训练》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	63.0	语种	简体中文
尺寸	17 × 23	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

振动负荷训练是北京体育大学出版社于2018.9出版的中图分类号为 G884.02 的主题关于举重－运动训练的书籍。