常见病简明按摩疗法

前言 教你三秒钟一招取穴

第一部分 基础篇

第一章 按摩疗法的渊源与原理

第一节 按摩疗法的渊源

第二节 按摩疗法的优势与特点

第三节 按摩疗法的作用

第四节 按摩疗法的适应证

第五节 按摩疗法的禁忌证

第二章 常用按摩手法简介

第一节 一指禅推法

第二节 滚法

第三节 抹法

第四节 揉法

第五节 摩法

第六节 擦法

第七节 推法

第八节 搓法

第九节 振法

第十节 颤法

第十一节 按法

第十二节 压法

第十三节 点法

第十四节 捏法

第十五节 拿法

第十六节 捻法

第十七节 挤法

第十八节 拍法

第十九节 击法

第二十节 叩法

第二十一节 摇法

第二十二节 扳法

第二十三节 拔伸法

第二十四节 理法

第二十五节 拂法

第二十六节 掐法

第二十七节 按揉法

第二十八节 弹拨法

第二十九节 推摩法

第三十节 扫散法

第三十一节 揉捏法

第三章 按摩的其他相关常识

第一节 按摩的操作要领

第二节 按摩的注意事项

第三节 按摩中异常情况的预防和处理

第四节 按摩常用的介质

第二部分 应用篇

第一章 按摩疗法的应用与原则

第一节 按摩疗法的中医辨证

第二节 按摩疗法的反射区选用原则

第三节 面部与足部反射区按摩疗法的应用原则

第四节 足部反射区按摩的基本手法

第五节 足部按摩疗法的必备应用常识

第二章 呼吸系统疾病

第一节 感冒

第二节 咳嗽

第三节 哮喘

第三章 消化系统疾病

第一节 胃痛

第二节 呃逆

第三节 泄泻

第四节 便秘

第五节 消化性溃疡

第四章 泌尿生殖系统疾病

第一节 癃闭

第二节 遗精

第三节 阳痿

第四节 早泄

第五章 神经系统疾病

第一节 眩晕

第二节 头痛

第三节 神经衰弱

第四节 郁病

第五节 脑卒中后遗症

第六节 不寐

第六章 外科疾病

第一节 痔疮

第二节 前列腺炎

第三节 肩周炎

第四节 颈椎病

第五节 慢性腰肌劳损

第六节 足跟痛

第七节 坐骨神经痛

第八节 腰椎间盘突出症

第九节 落枕

第七章 妇科疾病

第一节 月经不调

第二节 痛经

第三节 闭经

第四节 带下病

第五节 妊娠恶阻

第六节 产后汗证

第七节 产后腹痛

第八节 乳少

第八章 五官科疾病

第一节 近视

第二节 耳鸣

第三节 鼻炎

第四节 牙痛

第五节 慢性咽喉炎

第九章 美容、护发、美体

第一节 美白防皱

第二节 养颜润肤

第三节 酒渣鼻

第四节 眼圈水肿

第五节 眼圈青黑

第六节 痤疮

第七节 乌发润发

第八节 生发固发

第九节 丰胸

第十节 纤腰

第十一节 美腿

第十二节 减肥

《常见病简明按摩疗法》分两大部分，共12个章节。
　　第一部分为“基础篇”，内容为：
　　1.按摩的发展及原理；
　　2.31种常见按摩手法详解及操作前、中、后的注意事项等。
　　第二部分为“应用篇”，内容为：
　　1.影响人体健康的361个重要穴位的快速取穴、用穴方法。
　　2.120种人体八大系统常见病症按摩防治疗方：如感冒、咳嗽、哮喘等呼吸
　　系统疾病；胃痛、呃逆、泄泻、便秘、消化性溃疡等消化系统疾病；癃闭、遗精、阳痿、早泄等男性泌尿生殖系统疾病；眩晕、头痛、神经衰弱、脑卒中后遗症、不寐等神经系统疾病；痔疮、肩周炎、颈椎病、慢性腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等外科疾病；月经不调、痛经、带下病、产后汗证、产后腹痛等妇科疾病；近视、耳鸣、鼻炎、牙痛、慢性咽喉炎等五官科疾病等。
　　3.100个简单易操作的美白养颜、护发美体、痤疮、酒渣鼻、脱发、白发、丰胸、减肥等美容美体按摩方。
　　4.高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等常见病症的有效按摩疗方。
　　5.500个简单、易操作的从头养到脚的养生按摩古方。
　　6.80种常见食材的食疗偏方及中药配方辅助治疗。