健康的吃法

书籍简介:

从反炼馒头、染色馒头等各种新闻的爆出，再到牛肉膏的披露，现在食品安全隐患越来越被现代人关注，而吃又是人生存的第一关键问题。本书从如何分辨加工食物的成分，如何聪明地挑选相对健康的食物，如何烹饪食物更健康，如何注意从食物中摄入足够的营养等方面做了详细的阐述，并为读者提供科学健康的饮食方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

健康的吃法是江西科学技术出版社于2011.7出版的中图分类号为 R151.4 的主题关于 营养卫生－关系－健康 的书籍。