幸福孕程周周必读

梁毓, 编著

出版社：中国人口出版社

年代：2011

定价：29.8

书籍简介:

人生永远在变化，由一个角色过渡到另外一个角色，由一种色彩变化到另外一种色彩。每一次角色的转变都要经受住人生的历练。女性在怀孕40周里，总是会出现这样或那样的问题，对于初次怀孕的准妈妈而言，这一切都充满了神秘感和无助感。头晕、恶心、感冒，甚至身体一点点变化，都会让孕妈妈深受困扰而手足无措。本书以科学的视角，通俗的语言、活泼的形式，告诉孕妈妈每一周里胎宝宝的生长情况及孕妈妈身体变化，对孕期普遍关注的很多问题都有针对性科学指导，令整个孕程轻松愉快，成为一段最奇妙的旅程。

书籍目录:

Part 1 我的孕育，我做主

计划，生育！一定要先计划，再生育，这些准备不是口头上随便说说的事情，而是落实在生活中每一个具体的细节上

孕前3个月

制订宝贝计划

和爱人商量是否要孩子

具备积极的生育态度

打造良好的外环境

安全的室内环境有利于优生

生活应该进入“慢”状态

做好孕前规划

预约个健康宝宝需提前做好10个规划

怀孕前做好经济规划（参考价）

孕前规划不可忽略的事宜

创造优生宝宝需保持正常体重

这些特殊工种的备孕女性要提前调离岗位

孕前2个月

孕前营养好，让宝宝更出色

吃出宝宝好肤色

培育光泽油亮的乌发

保证胎宝宝眼睛正常发育

打造宝宝的强健筋骨

让宝宝更加聪明伶俐

孕前营养储备

男性孕前营养储备

女性孕前营养储备

特别推荐的维生素

叶酸--提前补充效果好

维生素E-助孕好帮手

孕前饮食须忌口

不同体质特征的备孕女性饮食调理方案

汉方药草助你提升孕力

推荐男性壮阳中药

推荐女性滋阴中药

孕前1个月

孕前健康检查

孕前男性身体普查

孕前女性身体普查

遗传咨询

宝宝的血型遗传

常见遗传病

为优生选择一家医院

选择什么样的医院

选择什么样的医生

专题一孕期如何补，孕前早知道

孕期营养品的补充建议

营养品的补养原则

专题二安全避孕有方法

如何正确使用避孕套

如何正确使用外用避孕药

……

Part 2 新生命的旅程开始了

Part 3 孕中期，感受生命的跳动

Part 4 孕晚期，胎宝宝和孕妈妈的最后一关

内容摘要:

十月怀胎，幸福与不安与准妈妈携手相随。准妈妈怎样才能度过这280天？怀孕了，准妈妈该怎么吃？准爸爸在胎教中担任着什么样的角色？怎样才能生育一个超人一等的健康宝宝？《母婴直通车系列：幸福孕程周周必读》给您孕期饮食、体质调理、胎教全方位指导，指导您最适合中国准妈妈的孕育之道。

编辑推荐:

孕期40周。周周有计划，准妈妈怀孕后的周记式保健指导。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	幸福孕程周周必读站内查询相似图书
丛书名	母婴直通车系列
	9787510109027 如需购买下载《幸福孕程周周必读》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国人口出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

幸福孕程周周必读是中国人口出版社于2011.10出版的中图分类号为 R715.3 的主题关于妊娠期－妇幼保健－基本知识的书籍。