别跟自己过不去

书籍简介:

人生路漫漫，一个人快乐与否，主要取决于一种心态，特别是如何善待自己的一种心态。本书从掌控自己的情绪、克服忧郁、学会忍耐、学会包容、保持冷静、摒弃浮躁、保持良好的心境等方面，教育人们别跟自己过不去，从精神的烦恼中解脱出来。翻开本书，它会促使我们做自己喜欢的事，从容走自己的路。

书籍规格:

书籍信息归属:

别跟自己过不去是辽海出版社于2017.10出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学－通俗读物 的书籍。