体育健康与职业促进教程

书籍简介:

本书根据 “提升职业能力，终身体育，健康第一”理念，结合本地区高职学生学习能力和体育能力，本教材分为体育科学素养？人文和运动实践？能力两个部分。在体育科学素养？人文篇，为了让高职学生了解和掌握体育卫生知识，教材编写了健康、营养、损伤和急救等内容，并针对职业常见病和损伤进行了专门的讲述。为了让学生了解并掌握自我健康和体质评价的方法，教材提供了身体和心理健康的简单测量表，并专门对体质评价进行了讲述。为了配合学校职业人才培养，针对职业能力构建中对人的一般要求，如身体上的形态、力量、灵敏、平衡、速度、耐力、空间感以及精细控制等；心理上的耐心、开朗、坚韧等；社会适应方面的合作、团队、互助等；以及对野外、定向、交际、礼仪、体育常识、体育文化等方面的要求，对教材内容进行分类。教材中有针对心理健康的心理内容；针对基本能力的基本运动能力训练及体适能提高内容；针对竞赛组织和管理内容；针对野外生存和意志锻炼章节，包含了效游、定向、游泳；有针对灵敏素质和精细操作的章节，包含了乒乓球球、羽毛球、网球，有气质提升和心理调适的健美操、啦啦操、形体、健美等；有针对交际与社会交往的体育舞蹈、街舞；有针对防卫的武术防身术、跆拳道；有针对养生的太极拳、易筋经等；更有全面提高各项能力的足、篮、排。而且，排球内容选择是我区开展最为活跃的气排球。与此同时，教材还介绍了民族民间运动方便学生了解。此外，教材根据高职学生现实需要，有针对性的给出了运动处方建议有利于学习使用和参考。教材在运动实践？能力篇中，将体育人文、体育实用知识以小知识的形式融入到各章中，使学生更容易了解，方便了阅读并增强了阅读的拓展性。教材中大部分技术图解使用真人照片，而不是线条图，真实还原运动环节和动作细节，教材内容一目了然，方便了学生学习。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育健康与职业促进教程是广西师范大学出版社于2014.6出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等职业教育－教材 ,健康教育－高等职业教育－教材 的书籍。