情商力

序 言第一章情商力，你的第一能力情商，决定命运的最关键因素要成功，情商最不可或缺智商做事，情商成事情商的五个维度考一堆证书，不如提升一下情商第二章了解自己，打造最好的你要打造自己，先了解自己知道“我是谁”，认真规划未来培养自信心，提升情商力自知自省，不断长进修炼承受力，学会控制情绪好习惯成就好人生第三章突破自己，唤醒潜能成大事聚焦思想：调动思想，就调动一切唤醒潜能：打开你用之不竭的“金库”冲破依赖：学会独立，迈向优秀做事专注：心无旁骛，就脱颖而出快乐工作：发现做事中的乐趣致胜关键：努力提升情商“软实力”第四章驾驭情绪，做命运的主人警惕情绪变异，学会自我调节压力的本质是情绪失控驾驭情绪如治水，宜疏不宜堵不抱怨的世界才是成功者的世界有效管理你的愤怒修剪欲望，管理心境第五章修炼逆商，化绊脚石为埑脚石修炼逆商，让“坏经历”变成“好成长”站在绊脚石上眺望远方发挥逆境中的领导力成功的舞台留给能够坚持的人让自己成为自己的上帝感知幸福也是一种能力第六章读懂别人，洞悉对方的需求靠智商识字，靠情商识人倾听出别人真实的内心世界透过表象洞悉对方内心的真性情将心比心更容易跟别人交心成为公共关系协调的高手第七章善用“语言”，挥洒魅力吸引别人会说话的关键：说不说，怎么说幽默助你攒足人气以自嘲应万变微笑，让你的世界更美好欣赏朋友，修补“交友短板”第八章打动人心，用心理学征服别人巴纳姆效应：提高防骗能力酝酿效应：拿捏好解决问题的时机多看效应：见面时间长不如常见面温暖法则：“风”和“阳光”，谁的力量更大共生效应：选对“圈子”，加速“共生”登门槛效应：学会拒绝，保护好自己的权益食盐效应：做事如用盐，恰到好处才最好