书籍简介:

这是第一部中文版印度瑜伽哈达知识体系典籍。她清晰地阐述了瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”等瑜伽技术，并揭示了瑜伽技术背后蕴涵的丰富的瑜伽文化。可以让我们瑜伽习练者真正体悟”身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式。

书籍目录:

导论

《哈达瑜伽之光》经文及注释

第一章体位法

第二章调息法

第三章身印

第四章三摩地

译后记

内容摘要:

斯瓦特玛拉摩所著的《哈达瑜伽之光》是众多哈达瑜伽经典中最完整、最系统、古老与现代相结合的独特著作。读第一遍时，你会对哈达瑜伽有个最基本的了解；读第二遍时，你会掌握哈达瑜伽的所有技术和哲学知识；读第三遍时，你会深深地爱上哈达瑜伽，从而真正进入“瑜伽之道”。《哈达瑜伽之光》是众多梵文哈达瑜伽经典中最完整、最系统、古老与现代相结合的独特著作。其英译及注释者，是世界最为著名的瑜伽研究机构——印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所的瑜伽专家、该院“弥曼差-瑜伽”项目的负责人和总编辑萨海（G.S. Sahay）教授，和印度执业瑜伽教练苏尼尔夏尔马（Sunil Kumar Sharma）。本书不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文，明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点，还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化，足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式，抵达瑜伽至高的三摩地境界。中外13位高端瑜伽师和专家联袂对此书的推荐，使我们有理由相信，所有瑜伽爱好者都会从中得到极大的精神滋养和灵性指导。【作者简介】作者(印)斯瓦特玛拉摩译者王志成、灵海

书籍规格:

书籍详细信息
书名	哈达瑜伽之光站内查询相似图书
	9787220085307 如需购买下载《哈达瑜伽之光》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	成都	出版单位	四川人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

哈达瑜伽之光是四川人民出版社于2012.1出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于瑜伽－基本知识的书籍。