善待自己的人生法则

第一章人生必要的丧失二

人生必要的丧失

面对失业怎么办

面对亲人离去怎么办

面对爱情破裂怎么办

面对青春的流逝怎么办

每一次丧失都意味着一次蜕变

丧失并不可怕

亡羊补牢也是种勇气

不必为失去而烦恼

学会接受“失去”

苦难过后是辉煌

学会欣赏厄运之美

错过了就要懂得放手

旧的不去，新的不来

爱不能强求

第二章懂得善待才幸福

原谅自己的缺陷

身体是革命的本钱

善待“今天”，幸福一生

善待他人就是善待自己

认真地对待生活

绽放心情

坏脾气要控制

做自己感兴趣的事

我为别人，人人为我

感受完美生活

乐观的生活充满阳光

潇洒生活

敞开心灵的栅栏

冲动是魔鬼

第三章让心灵好好或者

一天一个希望

梦想的庄园

一扇门关闭，另一扇门就会开启

为快乐而工作

攀比中的幸福不牢靠

不要自寻烦恼

知足者常乐

消极情绪是幸福的腐蚀剂

学会宽恕别人

为阳光而来

好心情靠调养

拥有希望之光

充分释放情感

摆脱忧虑

体会给予的快乐

生活需要幽默

让心灵好好活着

第四章学会选择与放弃

懂得放手，给爱一个空间

不该拥有的就要放弃

劳燕分飞也有益

错过花，你将收获雨

放下就是快乐

贪得无厌自取烦恼

创建人生第二春

阳光总在风雨后

条条道路通罗马

解开仇恨的结，为自己松绑

放弃也是种胜利

为自己选择一个成功的环境

幻灭是成长的开始

“完美”的误区

放手才能获得新生

别挑花了眼

放弃也有价值

第五章生活本没有痛苦

生活原本没有痛苦

将“遗憾”变为“渴望”

让生命的“里程碑”永远记住感恩

退一步海阔天空

快乐在心中

不要为打翻的牛奶哭泣

金钱是个“多味果”

用心感受生活

向困难说声“不要紧”

蜕掉自卑的外壳

工作也快乐

淡泊一生

快乐其实很简单

幸福就在身边

第六章每天进步一点点

每天进步一点点

专注“成功”

锁定人生目标

破釜沉舟方能绝处逢生

成功需要“零存整取”

从日常琐事做起

向前迈一步，总有新高度

养成勤奋的习惯

充分认识自己的价值

从点滴做起

将爱好与工作合二为一

给自己一个机会

第七章做最真实的自己

我选择，我无悔

做自己

倾听内心的声音

做你愿意做的事

走自己的路，让别人说去吧

脱下伪装，做回自己

活出自我的本色

命运要靠自己支配

活在自己的生命时序中

追逐你的热情

做独一无二的我

为自己好好活着

前言

人活着究竟是为什么？换句话说，人活着的理由是什么呢？这是生活中人们经常提出的问题，那么活着的理由到底是什么呢？我们不妨给好好活着一个幸福的理由。

一个疾病缠身的人常说，从前一顿可以吃很多饭，干什么活儿浑身都有使不完的劲。对他来说，健康是最大的追求，只要能还给他健壮的体魄，那么让他终日劳作也是一种幸福。

一个身陷牢笼的人，终日隔着窗户贪婪地呼吸着铁窗外的新鲜空气，望着自由飞翔的小鸟，他会说：“给我自由吧！我不要金钱、地位，只要有一日三餐，无论做怎样繁重的工作我都心甘情愿。”对他来说，自由就是一种幸福。

一个身患绝症的人，得知自己时日不多时，看着窗外阳光明媚，万物温馨，他会觉得能够活着就是最幸福的事情。

一对曾经相濡以沫、携手走过艰辛岁月的大款夫妇，每天闹着要撕毁婚约。因为，他们不明白，人们都说金钱是万能的，可为什么它买不来幸福呢？对他们来说，心心相印、彼此恩爱、同甘共苦的日子是多么幸福。

那么，幸福究竟是什么？其实幸福就是对好好活着的一种感悟，一个无可替代的理由。比如：拥有一个健康的身体，傍晚时分，一家人温馨地围坐在葡萄架子下，津津有味地享用劳动换来的成果；亦或弄一盆温水洗去一天的疲惫和满身的尘埃，睡个好觉，养足了精神去迎接明天火红的太阳！然而，幸福也是对好好活着的一种体验。活着，可以体验生活的乐趣，亲情、爱情、友情都可以成为体验的内容；感动、激动、冲动都可以成为体验的过程；而悲伤和喜悦的交织，成功与失败的共存，又进一步点缀出斑斓的人生，使我们活着的历程变得更加丰富多彩，使我们幸福的体验更富传奇色彩。因此，体验“活着”就如同品一部厚厚的书，百味俱全回味无穷。

幸福是活着的理由，活着是幸福的源头，两者不容分割。站在人生这一大课题面前，唯有珍惜拥有，珍视现在，才能获取更多的幸福，才能拥有更为丰富的人生。

编者2007年5月

　　幸福究竟是什么？这是生活中人们经常提出的问题，其实幸福就是对好好活着的一种感悟，一个无可替代的理由。比如：拥有一个健康的身体，傍晚时分，一家人温馨地围坐在葡萄架子下，津津有味地享用劳动换来的成果；亦或弄一盆温水洗去一天的疲惫和满身的尘埃，睡个好觉，养足了精神去迎接明天火红的太阳！善待自己、用心去发现生活价值，用心去体验生活，感悟生活，你会发现自己已经生活得很精彩。　　如果命运关闭了你的一扇窗，那一定会有另一扇门在为你敞开。快乐而自信地走出去，你的天空会更广阔，人生会更精彩。