书籍简介:

生活中许多常见的食物都有治病保健康的功效，但是大多数人并不知道哪些食物有什么疗效，也不知道如何充分利用这些食物的疗效。日本著名健康专家阿部绚子结合自己的专业知识和生活经验向读者介绍了近百种常见食物的营养价值和疗效，并且详尽地介绍了每种食物的具体疗效和使用方法。此外，本书在如何挑选、保存每种食物，以及治疗的注意事项等方面也有详细的指导，是一本集实用性、科学性、专业性为一体的家庭必备食疗宝典。

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书籍详细信息
书名	这样吃更健康站内查询相似图书
	9787544244978 如需购买下载《这样吃更健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	海口	出版单位	南海出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数	260	印数	20000

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书籍信息归属:

这样吃更健康是南海出版公司于2009.07出版的中图分类号为 R151.3 ,R247.1 的主题关于食品营养－基本知识 ,食物疗法－基本知识的书籍。