HIV生活手册

1　抗HIV治疗的副作用　/001

抗HIV治疗――让您长期健康的生活　/002

副作用的防范　/003

过敏反应　/004

阿巴卡韦的过敏反应　/004

奈韦拉平的肝毒性及过敏反应　/005

副作用出现的时间　/005

谁会出现副作用？　/006

控制副作用　/007

对付副作用的方法　/007

了解副作用　/008

讨论副作用　/008

您的生活方式和副作用　/009

改善您出现的副作用　/010

报告副作用　/011

抗HIV治疗组合和它们的副作用　/011

初次治疗　/011

推荐的一线抗HIV治疗组合　/012

依非韦伦的副作用　/012

特鲁瓦达的副作用　/013

克为兹的副作用　/014

以一种蛋白酶抑制剂开始的治疗　/014

强效蛋白酶抑制剂的副作用　/015

其他方案开始的初始治疗　/015

奈韦拉平的副作用　/016

双汰芝的副作用　/016

不推荐用于一线抗HIV治疗的药物　/016

因副作用改变治疗　/017

治疗曾经使用过很多抗HIV药物的个体　/017

恩夫韦地的副作用　/018

马拉维若的副作用　/018

拉替拉韦的副作用　/018

依曲韦林的副作用　/019

常见副作用　/019

腹泻　/019

恶心和呕吐　/020

头痛 　/021

情感和睡眠障碍　/021

皮疹　/021

性问题　/022

疲倦　/023

长期副作用　/023

肾脏问题　/023

脂肪代谢障碍　/024

代谢改变　/025

胆固醇　/025

甘油三酯　/026

葡萄糖　/026

胰岛素　/026

代谢改变的症状　/027

心脏病和抗HIV药物　/027

呵护您的心脏　/028

降脂药物　/028

肝脏问题　/028

周围神经病变　/029

罕见副作用　/030

骨骼问题　/030

乳酸性酸中毒　/030

胰腺炎　/031

2　营养　/032

常规营养建议　/033

健康饮食　/033

淀粉类食物　/034

蔬菜和水果　/034

乳制品　/034

肉类、鱼类、蛋类、豆类和坚果　/035

脂肪　/035

盐　/035

矿物质和维生素　/036

补品　/036

高剂量维生素和矿物质　/037

维生素A　/037

维生素C　/037

维生素E　/038

锌　/038

维生素B6　/038

中药　/038

维持健康的体重　/039

超重　/040

体重过轻　/040

管理您的体重　/041

根据预算吃好　/041

营养师　/042

酒精　/043

水和其他液体　/044

食品安全　/045

您的饮食和抗HIV药物　/045

选择您的治疗　/045

药物和食物的相互作用　/046

通过饮食处理副作用　/048

恶心和呕吐　/049

腹泻　/049

讨厌的味道　/050

避免和管理体重减轻　/050

体重减轻的原因　/051

生病时的饮食建议　/052

抗HIV治疗、代谢改变和老龄化　/052

代谢改变和老龄化的相关条件　/054

脂肪代谢障碍　/054

心血管疾病　/055

糖尿病　/055

骨质疏松　/056

其他条件　/058

肝炎和其他肝病　/058

肾脏病　/058

3　HIV、羞辱和歧视　/060

英国HIV现状　/061

什么是羞辱？　/062

什么是歧视？　/063

谬误和事实　/064

人们如何看待HIV？　/065

您如何看待HIV？　/066

与他人接触　/067

其他人的故事　/068

决定是否告诉他人您感染了HIV？　/068

性伴侣　/071

告诉您身边的人　/072

告诉孩子　/073

应对羞辱和歧视　/073

您医疗保健的权利　/075

您工作的权利　/076

您保险公司的权利　/078

您房屋、购物和服务的权利　/078

您媒体的权利　/079

做出投诉　/080

4　HIV、心理和精神健康　/082

心理健康、精神健康和HIV　/083

精神健康　/083

心理健康　/084

专业支持　/084

精神科医生　/085

临床心理学家　/085

心理健康护士　/085

社区心理健康护士　/085

心理治疗师　/086

辅导员　/086

社区心理健康团队　/086

心理健康从业者　/087

心理健康问题　/087

情绪困扰　/087

焦虑　/089

抑郁　/091

治疗抑郁　/093

成瘾　/095

创伤后应激障碍　/096

痴呆　/096

躁狂症　/098

心理健康问题的治疗　/099

抗HIV治疗副作用和心理健康　/099

照顾您的情绪和精神健康　/101

好好照顾自己　/101

和别人谈一谈　/102

提供支持　/102

为自己提供支持　/103

何处寻找情感、心理咨询和支持？　/103

辅助治疗　/104

5　抗HIV治疗　/105

英国HIV协会抗HIV治疗指南　/106

什么是抗HIV治疗？　/106

何时开始抗HIV治疗？　/107

如果您最近感染了HIV？　/107

如果您已感染了HIV但无任何症状（慢性感染）　/108

出现HIV病或AIDS症状的人　/109

用什么药物开始治疗？　/109

首选NRTI　/110

替代组合：选择NNRTI　/111

替代组合：一种强化蛋白酶抑制剂　/112

当改变治疗时　/112

超过一次以上治疗失败时的药物更换　/113

您的治疗　/115

6　HIV和女性　/117

与HIV一起生活　/118

告诉人们您感染了HIV　/118

作为弱势群体　/119

健康生活　/119

HIV的健康检查　/120

HIV和您的身体　/121

月经周期　/121

生育期和更年期　/121

骨质疏松　/122

生殖健康问题　/123

盆腔炎　/123

人类乳头状瘤病毒　/124

生殖器疱疹　/124

真菌感染　/125

细菌性阴道炎　/125

性和HIV　/125

预防HIV传播　/126

性行为和HIV　/126

避孕　/127

受孕　/129

计划怀孕　/129

HIV血清不同夫妇的怀孕　/129

HIV阳性的女性和HIV阴性的男性　/130

HIV阴性的女性和HIV阳性的男性　/131

HIV阳性的女性和HIV阳性的男性　/131

其他建议　/132

怀孕和分娩　/132

降低将HIV传播给宝宝的风险　/132

怀孕期间的治疗　/133

如果您健康良好　/133

如果您的病毒载量很高　/134

如果您已经在接受抗HIV治疗　/134

如果您在怀孕晚期诊断HIV　/135

如果您在分娩期间或分娩后诊断HIV　/135

安全治疗预防母婴传播　/135

HIV和分娩　/135

母乳喂养和HIV　/136

怀孕期间的健康保健　/137

女性的抗HIV治疗　/137

开始治疗　/138

治疗的依从性　/138

女性抗HIV治疗的副作用　/138

脂肪代谢障碍　/139

乳酸性酸中毒　/140

月经改变　/140

其他健康检查和保健　/140

乳腺癌筛查　/140

人类乳头状瘤病毒疫苗　/141

水痘保护　/141

HIV合并肝炎　/141

心理健康、情绪健康和抑郁症　/142

公开　/143

保密　/143

因传播HIV而被起诉　/144

HIV和您的孩子　/144

监狱和HIV　/145

获得专家的帮助　/145

7　HIV与结核病　/147

结核病是什么？　/148

一种过去的病？　/148

结核：基础知识　/148

传播　/150

结核与HIV的关系　/151

症状　/151

诊断结核　/152

活动性结核　/152

潜伏性结核　/153

预防结核　/154

疫苗　/154

抗HIV治疗改善免疫系统　/154

服用抗结核药物预防结核　/155

帮助自己　/155

治疗结核病　/156

抗结核药物　/157

治疗活动性结核　/159

直接观察治疗　/160

先治疗结核呢？还是结核和HIV一起治疗呢？　/161

HIV阳性孕妇的抗结核治疗　/162

抗结核药物和抗HIV药物的相互作用　/163

抗结核药物和抗HIV药物的副作用　/163

耐药结核　/164

免疫重建综合征　/165

8　HIV和性　/167

第一部分：HIV、性和您　/168

HIV、性和法律　/169

在诊断HIV阳性后，您会对性有何看法？　/171

处理性问题　/173

什么原因导致性功能障碍？　/174

如何处理性功能障碍？　/175

与HIV阴性伴侣的关系　/177

第二部分：HIV和预防性传播　/179

肛交　/179

阴道性交　/179

口交　/180

其他性行为　/181

安全套　/182

病毒载量检测不到和传染性　/184

再感染　/185

使用抗HIV药物预防感染　/186

避孕、受孕和怀孕　/187

第三部分：HIV和其他性病　/188

性健康检查　/189

性传播疾病　/190

衣原体感染　/190

传播和预防感染　/190

症状　/191

诊断　/192

治疗　/192

生殖器和肛门疣　/192

传播和预防感染　/192

症状　/193

诊断　/193

治疗　/194

淋病　/194

传播和预防感染　/194

症状　/195

诊断　/195

治疗　/196

甲型肝炎　/196

传播和预防感染　/196

疫苗　/196

症状　/197

诊断　/197

治疗　/197

乙型肝炎　/197

传播和预防感染　/198

疫苗　/198

症状　/198

诊断　/199

治疗　/199

丙型肝炎　/200

传播和预防感染　/200

症状　/200

诊断　/201

治疗　/201

疱疹　/202

传播和预防感染　/203

诊断　/203

治疗和预防疱疹复发　/203

性病淋巴肉芽肿　/204

传播和预防感染　/204

症状　/205

诊断　/205

治疗　/205

非特异性尿道炎（NSU）　/206

传播　/206

症状　/206

诊断　/206

治疗　/206

阴虱　/207

传播　/207

症状　/207

治疗　/207

疥疮　/208

传播　/208

症状　/208

治疗　/208

梅毒　/209

传播和预防感染　/209

症状　/209

诊断　/210

治疗　/211

滴虫病　/211

传播和预防感染　/211

症状　/211

诊断　/212

治疗　/212

其他疾病　/212

9　HIV和肝炎　/213

肝脏　/214

您的肝脏　/214

您的肝脏会出现什么问题？　/214

肝脏疾病：肝纤维化和肝硬化　/215

肝脏疾病：肝癌　/215

接种疫苗预防肝炎　/216

甲型肝炎　/216

乙型肝炎　/217

传播　/217

症状　/218

感染阶段　/218

监测　/219

治疗　/222

如果您的CD4细胞计数＜350　/223

如果您的CD4细胞计数在350～500　/223

如果您的CD4细胞计数＞500　/223

抗HIV治疗和乙型肝炎　/223

丙型肝炎　/224

传播　/224

预防丙型肝炎　/225

症状　/226

疾病进展　/226

诊断和监测丙型肝炎　/227

HIV如何影响丙型肝炎？　/229

丙型肝炎对HIV的影响　/229

如果您有丙型肝炎，如何抗HIV的治疗　/229

治疗丙型肝炎　/230

丙型肝炎的治疗目的　/231

副作用　/231

药物相互作用　/232

发展中的治疗丙型肝炎药物　/233

肝脏移植　/233

小组治疗和监护　/234

辅助治疗　/234

10　HIV和儿童　/236

HIV阳性儿童　/237

HIV检测　/237

婴儿HIV检测　/238

年龄≥18个月的儿童进行HIV检测　/238

儿童的HIV保健　/238

HIV儿科医生　/239

专科护士　/240

专科药师　/240

社会工作者　/240

监护您孩子的健康　/240

体检　/241

验血　/241

CD4细胞计数和病毒载量　/242

其他血液检查　/243

其他检查　/243

症状和疾病　/243

疫苗　/244

口腔健康　/244

抗HIV治疗　/245

现有药物　/245

剂量　/246

何时开始抗HIV药物治疗？　/246

年龄1～3岁　/246

年龄3～5岁　/247

年龄≥5岁　/247

决定抗HIV治疗方案的其他因素　/247

NRTI　/248

NNRTI和PI　/248

改变治疗　/248

正确的抗HIV治疗　/249

副作用　/251

常见副作用　/251

过敏反应　/252

长期副作用　/253

脂肪代谢障碍　/253

因副作用改变治疗　/254

与HIV一起生活　/254

日常生活　/255

与您的孩子讨论HIV　/256

当您孩子长大后，告诉他们事实　/256

告诉孩子您自己或其他家庭成员HIV阳性　/260

告诉其他人您的孩子HIV阳性　/261

教育　/262

长大成人　/263

11　CD4细胞计数、病毒载量检测和其他检查　/265

第一部分：健康监测　/266

定期进行健康监测的重要性　/266

随访检查的类型　/266

第一次拜访HIV临床中心　/267

定期临床随访　/268

家庭医生　/268

性健康筛查　/269

子宫和肛门筛查　/269

第二部分：常用检查　/270

验血　/270

监测您HIV的血液检查―CD4细胞计数和病毒载量检测　/270

CD4细胞计数　/270

CD4细胞计数可以预测什么？　/271

CD4细胞计数350―开始抗HIV治疗　/272

CD4细胞计数≤200―开始抗HIV治疗和其他预防感染的治疗　/272

抗HIV治疗后，您的CD4细胞计数　/272

CD4细胞百分比　/273

病毒载量　/273

未治疗时的病毒载量　/274

接受抗HIV治疗时的病毒载量　/275

检测不到的病毒载量　/275

为什么病毒载量检测不到是一件好事情？　/275

接受抗HIV治疗后病毒载量检测不到　/276

耐药试验　/276

病毒载量闪点　/276

病毒载量和性传播HIV　/277

病毒载量和母婴传播HIV　/277

第三部分：其他血液检查　/278

血液生化　/278

血脂　/279

其他检查　/280

骨　/280

糖尿病　/280

肾功能检查　/281

肝功能检查　/281

临床调查　/282

标本　/282

X线片、扫描和超声波检查　/282

其他检查　/283

支气管镜检查　/284

结肠镜检查　/284

内窥镜　/284

活检　/285

12　抗HIV药物　/286

HIV和抗HIV药物　/287

抗反转录病毒药物是如何工作的？　/287

治疗的目标　/287

抗HIV治疗指南　/288

何时开始治疗？　/288

低CD4细胞计数时开始的抗HIV治疗　/289

定期随访的重要性　/289

监测抗HIV治疗的安全性和有效性　/290

准备开始抗HIV治疗　/291

执行您的抗HIV治疗　/291

副作用　/292

药物相互作用　/293

抗HIV治疗和怀孕　/295

抗HIV药物如何发放？　/296

抗HIV药物的名称　/297

抗反转录病毒药物的类型　/298

三药组合药丸　/299

阿托伐　/299

恩维匹雷　/300

核苷类/核苷酸类反转录酶抑制剂　/300

双汰芝　/300

克为兹　/301

三协唯　/302

特鲁瓦达　/303

拉米夫定　/303

阿巴卡韦　/304

齐多夫定　/305

恩曲他滨　/305

替诺福韦　/306

非核苷类反转录酶抑制剂（NNRTI）　/307

依非韦伦　/307

依曲韦林　/308

奈韦拉平　/309

利匹韦林　/311

蛋白酶抑制剂　/312

阿扎那韦　/313

达如那韦　/315

福沙那韦　/315

洛匹那韦/利托那韦（克力兹）　/316

利托那韦　/317

替拉那韦　/318

融合抑制剂　/318

CCR5抑制剂　/319

马拉维若　/319

整合酶抑制剂　/320

雷特格韦　/320

13　依从性和耐药　/321

为什么正确的抗HIV治疗非常重要？　/322

怎样才算正确的抗HIV治疗？　/323

您需要服用多少剂量的抗HIV药物？　/324

这在实践中意味着什么？　/324

如果漏服一次剂量，您如何做？　/324

帮助您正确服用抗HIV药物　/325

您和您的抗HIV治疗　/325

参与决定您的抗HIV治疗　/325

您如何看待您的抗HIV治疗？　/326

您的精神健康和状况　/327

您的药物　/327

药物的剂量　/328

药片的数量　/328

食物限制　/329

副作用　/329

相互作用　/330

展望未来　/330

一些有助于您正确治疗的事情　/331

实践　/331

记日记　/331

药盒　/332

闹钟　/332

储存备用　/332

克服食物的限制　/333

假日和外出　/333

耐药　/334

耐药是如何产生的？　/335

减少耐药风险　/335

您的抗HIV治疗　/335

服用正确的抗HIV药物　/336

说实话　/336

病毒载量检测不到　/336

改变治疗　/336

交叉耐药　/337

耐药试验　/337

耐药病毒的传播　/339

《HIV生活手册》的内容非常前沿，因为英国是全球HIV医疗和保健体系最为完善的国家之一，无论是法律、社会保障、医学随访和治疗。为了完整的介绍英国HIV阳性者生活的方方面面，除了删除一部分英国本土的援助机构信息外，《HIV生活手册》基本保留了NAM原版出版物的内容。您可能觉得本书的一部分内容并不适合中国国情，例如治疗药物，不过，随着我国国家经济水平的提高，我国政府必将逐步引进国外一流的HIV医学保健和治疗，了解这部分内容，会增加我们抗击HIV的信心。本书由迈克尔·卡特著。《HIV生活手册》的内容非常前沿，因为英国是全球HIV医疗和保健体系最为完善的国家之一，无论是法律、社会保障、医学随访和治疗。为了完整的介绍英国HIV阳性者生活的方方面面，除了删除一部分英国本土的援助机构信息外，《HIV生活手册》基本保留了NAM原版出版物的内容。您可能觉得本书的一部分内容并不适合中国国情，例如治疗药物，不过，随着我国国家经济水平的提高，我国政府必将逐步引进国外一流的HIV医学保健和治疗，了解这部分内容，会增加我们抗击HIV的信心。本书由迈克尔·卡特著。【作者简介】作者(英)卡特