生命重心在何处

上班族的活力来源

写在《生命重心在何处？》之前

辑一社会变迁与生命的重心

第一讲两生的困境与挣脱

一、离开了生命根源

二、忽略了内心世界

三、情感日益淡薄

四、重读故书，对治无情

五、厘清自我实现

六、正确的自我实现

第二讲寻找与安排生命的重心

七、自由想象法

八、安排生命的重心

九、能够、应该、愿意

十、理性、情感、意志

十一、追求自我实现

[结语]我还是我

辑二追求卓越的工作与生活

第一讲职业、工作、自我实现与自我超越

一、职业

二、工作

三、自我实现

四、自我超越

第二讲从工作中寻找乐趣与成就感

五、生命有痛苦

六、工作带来尊严

七、成长有极限

八、意义在过程

[结语]保持一颗开放的心

解惑篇

前言

上班族的活力来源写在《生命重心在何处?》之前听到“上班”两个字，我们立刻联想到朝九晚五，固定的待遇，重复的工作内容，业绩考核的压力等。多少人在上班期间可以保持旺盛的斗志与愉悦的心情，并且数十年如一日呢?这个问题牵涉的范围很广，真要深入研究，几乎等于是在探讨人生的意义了。

比较简单的办法，是调整一些观念，再从这些观念里面找到落实的途径。譬如，上班代表职业，提供我经济基础与社会角色，但是并不限制我如何安排自己的生活。在工作中，我贡献自己的专长，表现特定的功能，但是我不能因而就忘记自己是一个完整的人：我有“知、情、意”的丰富潜能，我有许多关系密切的亲人与朋友，我与大自然(包括植物与动物)之间有某种默契，我甚至拥有珍贵的信仰，使我对生命的憧憬可以延伸到来世。

因此，上班族首先要把握的，是恢复生命的完整性。“恢复”的意思是说：它本来就在那儿，只是被我们遗忘了。在遗忘与回忆之外，还需要用心耕耘，否则纵有满园的根苗，也开不出灿烂的花朵。人的天赋才华是大同小异的，但是由于性格、环境、教育、观念的不同，在发展的时候必然各有所偏。因此，当务之急是“认识自己”。

为了认识自己，有两个稍嫌复杂但是比较有效的办法，就是：自由想象法与自我探询法。前者所侧重的是：在自由想象中，分辨“我所有的”是否“我所要的”，以及“我所要的”是否“我所是的”。列出自己所有的一切。然后逐一思考：如果缺少这一项，我还是我吗?其次，在自我探询法中，方向针对未来的期许，看看自己被什么事感动，对什么人羡慕，怎样才能无怨无悔地过一生。在真诚的状态下，“心动”是最好的线索，然后就看如何“行动”了。自我认识如果不能带来自我实现的动力，不能使自我怀着喜悦、充满希望地走在人生路上，那将是难以想象的事。

上班族需要的第二个观念是：过程重于目的。目的提供了方向与远景，但是真实人生是在分分秒秒、琐琐碎碎、朝朝暮暮、来来去去之中，一步一步走过去的。在匆忙的上班生活中，谁能学会“定在当下”，谁就是真正的赢家。所谓“定在当下”，是指专注于眼前的事，写字时写字，说话时说话，开会时开会，休息时休息。从容不迫，有条不紊，举重若轻，游刃有余，然后呢?行云流水。这一连串形容词是我们上班族所向往的境界，而转折点就在于把握过程与定在当下。如果错过了不同阶段的景观，人生的拼图又怎么豁然明朗?此外，上班族要培养“第一次”的心态，才可以不断激发朝气与活力。

即使每天在固定的时段，搭乘同样一班车，走进同一间办公室，做着类似的业务，接触的工作伙伴也没有什么变化，但是，为什么我不能化被动为主动?我先自觉是个新人，肯定这一切在此时此地的当下都是“独一无二的”，都是唯一的一次，因而自然也是“第一次”了。自从我学到“我们每一次见面，都是第一次见面”之后，我对每一个人的亲切善意就增加了几分。推而至于工作与生活，自然就会产生源源不绝的创意了。

我在教学之余，常有演讲的机会，可以与许多朋友分享自己的读书心得与人生体验。其中与上班族有关的，包括：现代人生的困境与挣脱；寻找与安排生命的重心，职业、工作、自我实现与自我超越，从工作中寻找乐趣与成就感。由演讲整理成的文字，谈不上刻意修饰的文采，但是可读性较高，口语化的表达方式也比较轻松。不过，最主要的还是内容。我在前面提及的自我认识、重视过程与第一次心态，都在其中加以详细说明。书名取为《生命重心在何处?》表示我们面对的是共同的问题，而作者的一时之愚如果能有些微参考价值，则将是莫大的荣幸。

傅佩荣一九九八年五月于荷兰

　　成功励志，经典人生，即将登陆CCTV“百家讲坛”开讲。省思现代人生的用心之作。包括现代人生的困境与挣脱，寻找与安排生命的重心，职业、工作、自我实现与自我超越，从工作中寻找乐趣与成就感。显明易懂、思绪流畅、分析透彻、创见迭出，对“认识自己，把握当下，肯定第一次”皆有方向与方法上的说明，特别值得上班族阅读。　　生命重心在何处？每个人的生命应该有一个重心。真正的快乐要由内心去衡量，重要的是要让内心保持一种最原始的、最自然的、最正常的状态，而这一点是很不容易的事情。快乐并不在于欲望的满足，而往往在于对欲望温和的节制。信仰是生命的光，有了信仰之后，生命才有力量。“习惯”往往是我们最大的敌人，我们造成习惯之后，习惯就成为我们的束缚，绑住我们。【作者简介】　　傅佩荣：1950年生，祖籍上海。台湾大学哲学研究所硕士，美国耶鲁大学哲学博士，现任台大哲学系教授。曾任台湾大学哲学系主任兼哲学研究所所长，荷兰莱顿大学、比利时鲁汶大学客座教授。曾被台湾《民生报》评选为大学最热门教授、获台湾教育主管部门颁发教学特优奖。其作品曾获台湾最高文化奖、最高文艺奖奖项。傅教授是台湾著名的哲学家、儒学大师，当代新士林学派的重要代表。傅教授在教学、研究、写作、演讲、翻译各方面皆有卓越的成就。傅教授作为一位杰出的演讲家，近十几年来，他每年举办近200场人生哲学讲座。从文化中心到寺庙，从学校列行政机关，从社团到基金会，都可见傅教授的身影和足迹。大陆已出版作品包括《哲学与人生》(东方出版社)、《智者的生活哲学》、《智慧与人生》、《赢的人生哲学》、《孔子的生活智慧》、《心灵导师》、《自我的觉醒》、《傅佩荣心得》、《人生中不可不想的问题》、《傅佩荣细说老子》、《傅佩荣心得》(国际文化出版公司)，《解读论语》、《解渎易经》、《解渎庄子》、《解读老子》、《解读孟子》(线装书局)等。