出版社:科学技术文献出版社
年代:2013
定价:32.9
本书是中医养生类通俗读物。知名刮痧大师用多年的研究经验告诉我们,疾病的根源在于我们吸收了太多的毒素,这些毒素在反复吸收的过程中进入血液,血液受到污染了。污染的血液流到哪里,哪里就会出现各种病症。这些病症看似毫无头绪,但内在却有千丝万缕的联系。血液流进五脏六腑的任何一脏一腑,相应的部位都会出现不同的反应。只要我们了解了其中的根源,看懂了身体的信号,在相应的部位上施治,便能轻松除疾病,健康到天年!王氏刮痧、拔罐排毒法,根据中医俞募配穴的原理以及远端取穴的方式,将千奇百怪的病症归结到人体五脏六腑,将人体几百个穴位分门别类,只要看得懂文字便能总结病因,只要会搓衣服便会治病养生。大道至简。治病要治本,寻水要寻源。疾病的源由很简单,净化血液的方法更简单,只要我们掌握最简单的方法——刮痧、拔罐,便可随时随地将身体里面的血毒清除出去,保证身体健康无恙。
引子:不学会保健,你可能一生都在为医院攒钱
第一章 病有来路,必有归途,排出血毒让疾病离得远远的
1.肠道有毒毒一处,血液有毒毒一身
2.我们身体的内部环境正受到前所未有的侵害
3.病从口入,入到哪里?治病要治本,本是什么?
4.掌握了经络,养生便可不费吹灰之力
5.打通经络就打开了血液流畅的通道
第二章 刮痧和拔罐,一步找到血液毒素藏身之处
1.刮痧和拔罐:轻轻一刮,病灶点即刻显现
2.“表面功夫”作用大,刮痧让血毒从皮肤渗出来
3.痧斑是一宝,强体、活血、美肤有特效
4.刮痧、拔罐三步骤一条龙完成查灶、消灶过程
5.七大法门,刮痧治病原理一目了然
第三章 五脏主藏,气血充足才健康
1.肝是将军:主管一身的气血调度
中医认为肝是将军,西医认为肝是消化腺
五大因素,让肝默默受伤害
这些问题都是肝惹的祸
偏头痛:从肝胆着手,头痛、失眠一并除
制怒:调治高血压的第一要务
乳腺增生、精神疾病:刮痧一网打尽
抑郁症:营造良好的心态关键在于疏通肝气
闭经、痛经:女人的问题找肝准没错
美甲:通畅肝经是最好的美甲术
肝开窍于目,肝好目自明
“气得吃不下饭”是因为伤了肝
养肝最核心的两大要素:充足的睡眠和通畅肝经
治肝三步曲--三步解决中医肝系病症的方案
2.脾是大内总管:气血分配要找它
中医认为脾是大内总管,西医认为脾是淋巴器官
为什么人的脾会出问题
很多现代富贵病都是因为伤了脾
肌肉萎缩、肥胖:不同病症一样病源
子宫出血:拔罐、艾灸脾经迅速止血
腹胀、腹泻:孩子的问题就找脾调治
面色无华:健康的脾脏就是最天然的化妆品
治脾三步曲--三步解决中医脾系病症的方案
3.肾是先天之本:养肾就是养生机
中医认为肾是先天之本,西医认为肾管尿液
头发是反映肾状况的晴雨表
为什么现代人动不动就肾虚
肾精不足,人就会出现如下问题
发烧:也有可能是肾虚
男子性功能问题:肾虚一样是常见病
尿失禁:水液调节的问题也要找肾
呼吸问题:患病久了,都要补补肾
骨质疏松:补肾、畅通肾经是关键
听力、二阴问题:肾是一专多能的“巧匠”
失眠:心肾不交首选刮痧
足底按摩--最经济实惠的居家养肾法
治肾三步曲--三步解决中医肾系病症的方案
4.肺是宰相:肺朝百脉推动血液运行
中医认为肺是宰相,西医认为肺管呼吸
为什么人的肺会出问题
和呼吸有关的问题都不要忘了肺
哮喘:刮痧、拔罐打通呼吸的通道
感冒:病邪刚来,赶紧刮刮痧
美容:要想皮肤好,先要从肺调
小便问题:肺为水之上源
鼻塞流涕:鼻子是肺开向体外的窗口
偏头痛:列缺穴的独门绝技
治肺三步曲--三步解决中医肺系病症的方案
5.心是君主:全身血液运行的枢纽
中医认为心是君主,西医认为心是“血泵”
心开窍于舌:舌是心的形象大使
为什么人的心会出问题
心的问题都是危及生命的大问题
心绞痛:疾病突发,刮痧能当救急药
冠心病:心脏问题刮痧可救急
心悸:心包经和心经是心脏的保护伞
治心三步曲--三步解决中医心(心包)系病症的方案
第四章 六腑主泻,气血有序方无疾
1.胃是仓储:主管营养的组织与运输
中医认为胃是仓储加物流,西医认为胃管消化
为什么人的胃会出问题
胃不好,人体就失去了供养之源
胃痛:吃出来的问题刮痧能解决
治胃三步曲--三步解决中医胃系病症的方案
2.小肠是服务生:去粗取精巧安排
中医认为小肠分清泌浊,西医认为小肠管吸收
看起来不相关,根源都在小肠
胸闷:大便通了,心气也会顺
便秘:大便干燥、口臭可能是小肠气不通
青春痘:找出病源从内调
治小肠三步曲--三步解决中医小肠系病症的方案
3.膀胱是水利部长:宜堵宜疏有调度
中医认为膀胱是水利部长,西医认为膀胱是储存尿液的袋子
膀胱经上的腧穴是五脏六腑开在后背的商号
一条膀胱经可调节人体五脏六腑的气血
感冒:增强免疫力,固表补虚多刮痧
腰痛:委中一穴留罐也有效
痔疮:难言之隐外治之法好消除
治膀胱三步曲--三步解决中医膀胱系病症的方案
4.大肠是传导之官:五谷轮回人长寿
中医认为大肠是传导之官,西医认为大肠是肠管
为什么人的大肠会出问题
大肠最容易引发的问题
便秘:增液行舟,便秘该补还要补
治大肠三步曲--三步解决中医大肠系病症的方案
5.胆是中正之官:清净无杂好决断
中医认为胆是中正之官,西医认为胆储存胆汁
为什么人的胆会出问题
胆汁分泌不好,身体的问题会层出不穷
胆石症:改变结石形成的病理环境最重要
消化功能:胆汁是脾胃消化的推进器
优柔寡断:增强决断力从胆开始
治胆三步曲--三步解决中医胆系病症的方案
6.三焦是孤府:容纳脏腑“胸腔”大
三焦是中医的“特产”
三焦的问题波及全身
打嗝:点压翳风穴,呃逆打嗝瞬间停
治三焦三步曲--三步解决中医三焦系病症的方案
第五章 打通任督二脉,通调全身气血
任督二脉,人体阴阳互换的小周天
气郁和乳腺增生:膻中拔罐,消气散瘀疾病除
感冒、发烧:表证单取大椎也能有显效
第六章 脊柱有多柔韧,人就有多年轻
1.脊柱就像发射塔,肌肉和韧带就好比是支撑的钢绳
2.脊柱的问题是“坐一族”的高发问题
腰椎间盘突出:脊柱的问题也要从肌肉下手
膝关节疼痛:气血一通关节即刻变灵活
颈椎病:脖子的寒气,刮痧拔罐最好除
肩周炎:祛寒散瘀是刮痧、拔罐的拿手好戏
疾病的根源在于体内毒素太多,毒素在反复吸收的过程中进入血液,被污染的血液流到哪里,哪里就会出现病症。病症表现不一,毫无头绪,但万变不离其宗,治疗的办法就是排除血液毒素。
王氏刮痧排毒法,根据中医经络原理以及远端取穴的方式,将千奇百怪的病症归结到人体五脏六腑,将人体几百个穴位分门别类。生病的时候,看看症状出现在哪个脏腑上,对应于哪条经络,再加以简单的刮痧,就能轻松找到病灶点,在此基础上,根据俞募配穴的原理,在三个部位加以治疗,很轻松就可以解除病痛。可谓一步找病源,三步除病根。
《刮痧排毒王》看点:
1、理论清晰,方法简单,自成一格。通过对病情简单的判断和刮痧的方法就能找到病灶点,在病灶对应经络的俞穴和募穴上刮痧,能就解决问题。
2、作者知名。作为《养生堂》、《健康之路》、《百科全说》等20多家电视栏目特聘中医养生专家,加上现场演示的良好效果,刮痧排毒王王敬已为广大读者熟知。
3、赠品超值。专为本书拍摄的光盘将书中所列疾病,如肥胖、便秘、抑郁症、偏头痛、颈椎病、落枕等的治疗方法一一演示,很多疾病读者可以傻瓜式照搬治疗。