四周学会高效工作悠闲生活

第一周星期一 心态决定效率

第一周星期二 完善工作环境

第一周星期三 授权：效率倍增器

第一周星期四 创新提高效率

第一周星期五 及时休息解除疲劳

第一周星期六 工作后，让我们享受美食

第一周星期日 锻炼身体，积极运动

第二周星期一 珍惜宝贵的时间

第二周星期二 时间管理的技巧

第二周星期三 学会利用时间

第二周星期四 避免拖延，立即行动

第二周星期五 不让机遇溜走

第二周星期六 恢复优质的睡眠

第二周星期日 让居室更舒适

第三周星期一 设定工作目标

第三周星期二 快速做出正确决策

第三周星期三 制定高效工作计划

第三周星期四 工作系统化

第三周星期五 工作简单化

第三周星期六 培养业余爱好

第三周星期日 浸润在亲情友情中

第四周星期一 培养合作能力

第四周星期二 组建高效团队

第四周星期三 提高沟通效率

第四周星期四 掌握沟通工具

第四周星期五 拓展人脉

第四周星期六 读书和音乐的魅力

第四周星期日 去旅行吧

时间对每个人都是平等的，工作效率高了，可以用来休闲的时间也就多了。反过来，休息得好，身体强健头脑清醒，工作效率也才有保障。
　　《四周学会高效工作悠闲生活》指导读者如何提高工作效率，获得事业成功，并同时拥有悠闲生活的态度，懂得享受悠闲生活，从而双管齐下，使人生变得更加美满。

工作和生活是我们人生中最重要的两件事，两者相辅相成，又互相作用。究竟是令人羡慕的工作重要，还是拥有一个幸福悠闲的生活重要？孰是孰非，不是能简单回答的。《四周学会高效工作悠闲生活》就是这样一本教给职业人如何提高工作效率，如何平衡工作与生活的宝典。每天阅读一个章节，你就可以在四周的时间里了解如何安排自己的工作与生活，才能让工作更高效，生活更悠闲。