书籍简介:

本书分上下两篇，上篇主要介绍了现代大学生体能训练的基础知识。包括现代大学生体能训练的概述和理论基础；现代大学生力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质训练方面的内容。下篇主要介绍了现代学生户外运动拓展的相关知识。包括户外运动的概述、组织与实施和基本常识等；户外运动的基本技术和野外生存、户外拓展训练、山地运动、冰水运动、休闲时尚运动等具体的户外运动项目。本书结构新颖，理论知识科学全面，内容结构清晰严谨，语言通俗易懂，理论深入浅出，实践部分语言准确。

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书籍详细信息
书名	现代大学生体能训练与户外运动拓展研究站内查询相似图书
	9787511916051 如需购买下载《现代大学生体能训练与户外运动拓展研究》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国时代经济出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	62.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

现代大学生体能训练与户外运动拓展研究是中国时代经济出版社于2013.7出版的中图分类号为 G806 的主题关于大学生－体育锻炼－研究的书籍。