孕产专家全程指导

第一章 做个有备而孕的准妈妈

第一节 了解准妈妈的身体

一、卵子——新生命的一半

1.卵巢的结构及功能

2.打造高质量的卵子

3.平衡激素对孕育宝宝的重要性

二、自测排卵期

1.基础体温检测法

2.阴道分泌物的变化

第二节 小生命的诞生

一、精子——新生命的另一半

1.精子的生命周期

2.影响精子质量的因素

二、小生命的诞生

1.受精过程

2.生男生女由谁决定

第二章 优生与遗传

第一节 产前咨询

一、哪些准妈妈需要进行产前咨询

二、胎宝宝能从爸爸妈妈那儿遗传到什么

1.绝对遗传

2.半数遗传

3.血型遗传

4.夫妻血型不合能生子吗

三、遗传病有哪些特点

四、常见遗传病

1.常染色体遗传病

2.x染色体伴性遗传病

3.Y伴性遗传病

4.多基因遗传病

五、哪些人不宜生育或限制生育

第二节 产前筛童

一、哪些准妈妈需要做产前筛查

1.孕期羊水过多或过少

2.胎宝宝发育异常或者疑有畸形时

3.准妈妈在孕早期接触过可导致先天缺陷的物质

4.其他

二、产前筛查的内容及时问

1.血清学的筛查

2.超声波筛查

3.妊娠糖尿病的筛查

第三节 慢性病患者要当妈妈了

一、心脏病患者当妈妈

1.根据患病性质及情况确定能否怀孕

2.不宜怀孕的情况

二、高血压患者当妈妈

1.怀孕前要请内科大夫评估病情

2.孕期能否继续用降压药

三、糖尿病患者当妈妈

四、肺结核患者当妈妈

五、肝病患者当妈妈

六、慢性肾炎患者当妈妈

第四节 环境与优生

一、化学因素

二、物理因素

第五节 先天发育缺陷

一、常见先天缺陷

1.先天畸形

2.功能障碍

3.智力低下

4.发育迟缓

二、远离先天缺陷并不难

1.不良情绪

2.缺乏叶酸

3.病毒感染

4.用药不当

第三章 孕前准备与时机选择

第一节 选择最佳受孕时机

一、选择最佳受孕年龄

二、选择最佳受孕季节

三、选择最佳受孕时机

四、选择最佳受孕姿势

五、选择最佳受孕情绪

六、选择最佳受孕环境

第二节 准妈妈的准备

一、孕前身体检查

1.全身检查

2.妇科检查

3.传染病检查

4.遗传病检查

5.优生检查

二、孕前调适

1.孕前3个月做好营养储备

2.孕前成为运动爱好者

3.做好当妈妈的心理准备

4.停用避孕药

5.暂离有害工作

6.不要接受x光照射

7.不要随便乱用药

8.别当“烟酒”准妈妈

9.爱美的准妈妈别染烫发

10.暂和宠物说bye-bye

11.过胖、过瘦都不好

第三节 初为高龄妈妈

一、做好孕前检查

二、做好孕期检查

三、高龄孕妇需要更精心呵护

第四节 准爸爸的准备

一、准爸爸也得做好身体检查

二、不当“烟酒”准爸爸

三、心理准备至关重要

第四章 十月怀胎

第一节 怀孕第一月(1～4周)

一、胎宝宝安家了

二、准妈妈的身体变化

1.停经

2.基础体温的变化

第五章 一朝分娩

第六章 产褥期——坐月子

第七章 新生儿喂养和护理

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