轻松就能多活十年

书籍简介:

这是一本励志类生活哲学书。长期以来，我们一直在思考：怎样生活，才能尽可能地在人世间活得更久？本书作者基于从医四十余年的经验，以及对科学文献的广泛调查、关于健康的研究的基础上，以简洁的文风，以及可方便操作的方式给出回答。全书共分为十章，用意在于以不同方式，激发我们大家都有的潜在力量，活出更有意义、更长久、更健康的人生。

书籍规格:

书籍信息归属:

轻松就能多活十年是人民文学出版社于2019.出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学－通俗读物 的书籍。