青少年健美操运动教学与实践研究

书籍简介:

青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。我国健美操项目的辉煌战绩与我国健美操后备人才培养密不可分，因此健美操青少年的培养对我国健美操项目的发展起着决定性的作用。本文对我国青少年健美操进行研究，运用多种研究方法对我国青少年健美操进行深入的分析研究，为我国青少年健美操发展提供理论依据。针对青少年在学习健美操过程当中存在的一些问题和不足，充分解决学生的腿部、柔韧性、协调性以及健美操基本技术问题，从健美操术语、健美操动作与技术练习、竞技健美操训练等几个角度，结合了舞蹈等元素以及音乐设计了健美操运动实践体系，此外对健美操的运动损伤和竞赛知识进行介绍，在内容上更具有全面性、系统性和实效性，符合当代青少年的身心发展特点。

书籍规格:

书籍信息归属:

青少年健美操运动教学与实践研究是哈尔滨地图出版社于2020.9出版的中图分类号为 G831.32 的主题关于 青少年－健美操－教学研究 的书籍。