书籍简介:

这是一本适合广大成年人和青少年的心理自助读物，也是父母培育孩子良好性格和健康心理的实用指南。本书作者维尼老师曾患焦虑症、抑郁症、抽动症等，经过20多年的自我心理成长和心理调适，融汇西方的认知疗法，中国传统文化中的中庸之道，以及道家的无为、禅宗的去执着等，形成了自己的一套情绪梳理方法，总结出三种思维，并结合多年来的专业心理咨询治疗案例，教人如何面对压力，减少紧张、焦虑，拥有平衡的心态。

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书籍详细信息
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	9787545533798 如需购买下载《内心的重建》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	成都	出版单位	天地出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	45.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 18	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

内心的重建是天地出版社于2018.3出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于成功心理－通俗读物的书籍。