瑜伽文化与教学研究

书籍简介:

这是一部关于瑜伽文化与教学研究的专著。本书以增强学生体质、健康心理为目的，在介绍瑜伽理论知识的同时兼顾瑜伽技法实践指导，对瑜伽文化也进行了较为详细的介绍，就瑜伽的概念、起源、流派等一些基本问题进行了阐述，以期大家能够深刻了解瑜伽的内涵，为以后更高层次的瑜伽练习奠定基础。今天，瑜伽人们健身、养心的重要手段之一。本书采取图文并茂方式对瑜伽练习体式进行了介绍，以便瑜伽爱好者在学习过程中能更好地了解瑜伽、学习瑜伽、爱上瑜伽。

书籍规格:

书籍信息归属:

瑜伽文化与教学研究是九州出版社于2017.10出版的中图分类号为 R793.51 的主题关于 瑜伽－文化－研究 ,瑜伽－教学研究 的书籍。