打通经络不是病

序言通，经络养生的根本

第一章健康之路：从“经”出发

第一节决死生，养生之道不离“经”

经络：种植在身体内的“大药”

号脉，倾听来自健康的“心声”

第二节经络养生，不吃药的智慧

经络，生命气血的运输线

元气，固守身体的本钱

养生看时辰，经络养生轮班倒

第三节针灸，古老的经络养生术

导引阴阳，大话针灸说养生

针灸养生，针具需因病而择

激发经气，针刺养生的常用经穴

第二章经络养生，手足平分秋色

第三章经络养生：治未病的健康智慧

第四章腿脚、手背、头面：经络养生择重从之

第五章健康宝宝快乐养生经

第六章健康是福，老年人经络养生

第七章经络养生：男人健康魅力双丰收

第八章女性养生：健康和美丽一个都不能少

第九章一用就灵：手到就能把病除

　　通，经络养生的根本。为什么将“通”提到了这样的一个高度呢？贯通上下、沟通内外、纵横交错、遍布全身的经络对于人体具有非凡的重要性。对于“通”的重要性大多数人往往会认识不足，或许“只有在失去的时候才知道珍贵”。失去的时候，轻则是“处百病”，而重则是“决死生”。　　本书告诉你让您长寿100岁的养生智慧！　　经络不通，相当于城市交通堵塞、一片混乱：为赶时间，有车在狂奔，于经络则是气血在发飙；有车乱穿马路，于经络则是气血不走正道；有人为碰撞而吵闹，于经络则是气血滞留和内耗。经络不通，身体所需气血运送不到位，于城市是瘫痪，于是生命是枯萎。