瘦身美体训练从新手到高手
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瘦身美体训练从新手到高手

黄成, 黎勇, 编著

出版社:清华大学出版社

年代:2020

定价:49.8

书籍简介:

本书详解介绍了瘦身美体的原理、准备事项、五大热门运动、饮食调理、睡眠调理等知识,并针对不同人群提出了科学的建议以及相应的瘦身美体计划。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名健身私教课系列丛书
9787302549628
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出版地北京出版单位清华大学出版社
版次1版印次1
定价(元)49.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

瘦身美体训练从新手到高手是清华大学出版社于2020.4出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 减肥-健身运动-基本知识 的书籍。