新编大学体育与健康

书籍简介:

本教材突破了传统体育教材编写的模式，把体育锻炼与健康知识紧密结合起来。在论述体育锻炼与增进健康关系时，强调了增进健康的科学原理及方法，将体育锻炼与养护、锻炼效果的评价等内容有机结合起来。本书参阅了国内外最新版本的高校公共体育教材，从中汲取了丰富的营养，并将先进的理论和方法融会其中，从而帮助学生更好地学习、掌握有关知识。本书依据当前大学体育教学和学生的实际情况，从体育知识与基础理论人手，每章的论述都依据可靠的参考资料和科学研究的材料，使大学生在学习和掌握科学的健身方法的同时，养成科学锻炼身体的习惯。本书重视理论联系实际，努力使学生学以致用，将有助于学生了解自身的体能水平和健康状况，从而进行科学锻炼，增进健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

新编大学体育与健康是吉林大学出版社于2015.5出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。