书籍简介:

压力的对立面是平和与平衡。工作、孩子、生活、金钱，要平衡这一切谈何容易？更何况，平衡是需要不断移动、调整才能达到的状态。就像走钢丝、顶盘、骑自行车或是走平衡木的人，如果他停止移动，只是站在那儿，就会掉下来。保持平衡，需要进行不断的、微小（有时大幅度）的调整。其秘诀就在于灵活应变。迅速调整自己，你才不会失去平衡。禅绕画是让你保持大脑灵活、清晰的最佳练习。练习禅绕画不仅能帮助你保持平和放松的心态，教会你用心感知周遭的一切，提高手眼的协调能力（对保持身心平衡也很有好处），它还会逐渐改变你的处事态度。任何人都能创作出漂亮的禅绕画。一旦你意识到自己富有创意，你面对生活中其他问题时的想法也会随之改变。你会用全新的、更积极的方式暗示自己：“你能做到！”一切皆有可能，一笔一笔地画。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	禅绕瑜伽站内查询相似图书
丛书名	我的第一本禅绕画手绘书
	9787532293889 如需购买下载《禅绕瑜伽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	上海人民美术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	22 × 22	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

禅绕瑜伽是上海人民美术出版社于2015.2出版的中图分类号为 J21 的主题关于绘画技法的书籍。