书籍简介:

本书由专业医疗人士所撰写，阐明国家地理频道所报导之长寿村罗马琳达的健康原则，这是比素食主义者更先进且健康的饮食方式和生活指引。不仅阐述通过健康生活和饮食避免身心疾病及肥胖、失眠等负面身体状态，也包括对抑郁症、酒瘾等心理健康方面的建设以及情商等社交方面的指导，是一本从身体健康谈到心灵健康的普及性书籍。

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书籍详细信息
书名	健康与福乐站内查询相似图书
	9787516807286 如需购买下载《健康与福乐》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	台海出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	12.0	语种	简体中文
尺寸	18 × 12	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

健康与福乐是台海出版社于2015.9出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。