亚健康

书籍简介:

本书主要从亚健康定义、养生保健、食疗养生、药膳养生、中药干预及食物篇对防治亚健康进行论述，书中调养方法简便易学、疗效可靠，读者可根据自己的具体情况，灵活选用。语言通俗易懂，并配合插图，普及性、实用性强。可供广大亚健康人群阅读，也适合于各种慢性病患者及其家属阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

亚健康是科学技术文献出版社于2017.1出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。