书籍简介:

《两分钟教你学会病痛调理手指操》是北京市鼓楼中医医院康复科主任医师成向东主编的健康科普图书，精选了多套有利于病痛调理的手指操，包括手指操入门手法现学现用；增强脏腑功能手指操动动手指提高身体抗衰力；日常保健手指操翘翘手指不让亚健康盯上你；疾病调理手指操帮助缓解常见慢性病；勤动手养健康惠及全家老少等内容。每套手指操都配有真人照片，内容科学实用，让读者通过简单的手指动作，就能消除病痛，非常适合关注健康的人群阅读。

书籍规格:

书籍详细信息
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	9787518072866 如需购买下载《两分钟教你学会病痛调理手指操》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社有限公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	42.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	128	印数

书籍信息归属:

两分钟教你学会病痛调理手指操是中国纺织出版社有限公司于2020.9出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于手指－健身运动的书籍。