从精油开始呵护美丽

第一章 运用精油——用大自然的馈赠改变肤质

功能

精油对皮肤的疗愈力与生俱来

选购

如何针对肤质选择最适合的精油

方法

精油疗愈肌肤的七种途径

对症

最适合采用精油疗法的问题肌肤

禁忌

精油皮肤外用与吸嗅的禁忌

保存

精油的保存须知

单复方精油——精油家族的实力预览

第二章 单方精油

认识常用的单方精油

复方精油

我们如何得到复方精油

基础油

认识调和精油必备的基础油

用途

分辨基础油及其用途

方法

精油稀释及混合的原则和方法

第三章 柑橘类精油——令肌肤永保果色亮泽

柠檬精油斑点皮肤的后悔药

柠檬精油黄褐斑点的速褪奇方

甜橙精油肌肤胶原蛋白的指挥棒

甜橙精油对抗岁月痕迹的强力先锋

红柑精油面色苍白的调色笔

红柑精油微细血管的动力机

葡萄柚精油面部轮廓的最佳管理者

葡萄柚精油贴心的瘦脸小伴侣

佛手柑精油抗菌消炎扑灭肌肤隐患

佛手柑精油抵御细菌的最佳防护剂

第四章 花卉类精油——让肌肤像花朵一样鲜活

橙花精油干敏性皮肤的烦恼终结者

橙花精油来自贵族的有效补水剂

依兰精油平衡油脂的仙女棒

依兰精油安抚过度活跃皮脂腺

茉莉精油斑痕肌肤的修改笔

茉莉精油重现无暇肌肤的祛疤精油

松红梅精油面部痤疮的急救尖兵

松红梅精油防止痤疮生成的预防措施

永久花精油面部浮肿的得力助手

永久化精油温和的浮肿解决方案

薰衣草精油压力性早衰肌肤的减压良药

薰衣草精油活化细胞的调理必备精油

天竺葵精油面部排毒的首选

天竺葵精油强效的排毒药剂

香草类精油——肌肤如春草生机蓬勃

柠檬草精油粗大毛孔的缩小药剂

柠檬草精油细腻肌肤的参考答案

百里香精油皮肤伤口快速痊愈的神奇咒语

百里香精油促进肌肤新生的疗伤精油

迷迭香精油紧实面部轮廓的强效精油

优美脸庞曲线缔造者

欧薄荷精油皮脂分泌过旺的休止号

油性肌肤最需要的去油剂

马鞭草精油白头粉刺的终结者

深层洁净毛孔的清洁型精油

香蜂草精油易过敏肌肤的“强化训导师”

有效提升脆弱肌肤防御力

玫瑰草精油缺水肌肤的“保湿皇后”

来自大自然的天然保湿膜

鼠尾草精油收细毛孔的嫩肤高手

充满智慧的收敛剂

第五章 木质类精油——使肤况如树木坚韧难摧

茶树精油让痘痘闻风丧胆的精油

茶树精油重新建立肌肤皮脂平衡

丝柏精油油性肌肤必备的基础精油

丝柏精油从根本改变肌肤多油现状

雪松精油粉刺肌肤的“幸运符”

雪松精油祛除粉刺的清洁员

松树精油湿疹皮肤的神奇药剂

松树精油拜托难缠湿疹的抗菌剂

杜松子精油油性皮肤毛孔阻塞的“清道夫”

杜松子精油通过去油提高皮肤健康指数

尤加利精油预防痤疮蓄脓的“精油医生”

尤加利精油将痤疮消灭在萌芽状态

桃金娘精油抑制皮肤感染的“和平大使”

桃金娘精油清新宜人的肌肤守护者

花梨木精油刺激细胞再生的逆龄武器

花梨木精油制造粉嫩肌肤的美好印象

第六章 辛香类精油——让肌肤如香料一见难忘

生姜精油苍白肤质的红润方案

豆蔻精油对付晦暗气色的铁腕政策

豆蔻精油压力性早衰肌肤的减压配方

豆蔻精油调节多项身体指标的实用精油

茴香精油给小细纹下的驱逐令

茴香精油预防肌肤老化的有效计谋

肉桂精油减轻肌肤老态必须乘坐的“时光机”

肉桂精油实现肌龄逆袭的功臣

莳萝精油皮肤干裂伤口的治愈宝物

莳萝精油消除皮肤灾厄的保护神

芫荽精油消除失眠引起的肤况恶化

芫荽精油历史悠久的肌肤治愈良方

丁香精油粗糙老化肌肤的抛光剂

丁香精油强效防止细胞营养物质流失

黑胡椒精油消除面部多余脂肪的瘦脸精油

黑胡椒精油兼具排毒效果的瘦脸药剂

香草类精油——肌肤如春草生机蓬勃

乳香精油给皱纹写的一封告别信

乳香精油肌肤回春的珍贵药材

没药精油抑制皮肤炎症的“和平大使”

没药精油品性清凉的消炎药

檀香精油淡化疤痕的“心灵导师”

檀香精油细心周到的疤痕护士

安息香精油干燥皴裂肌肤的瓶中绿洲

安息香精油让肌肤如同明月皎洁明亮

广藿香精油细胞新陈代谢的“指令员”

……

《从精油开始呵护美丽》堪称精油完全使用手册，教你最常见精油的特性、护肤方法等，用精油从内而外呵护自己的娇嫩肌肤，给予自己最贴心的保养与愉悦。《从精油开始呵护美丽》将以生动活泼的方式向你传达精油的基础知识，并且为你列出详细而具体的精油护肤配方。手持这本“攻略”可以让你在精油的王国中更尽情无忧地呵护自己的美丽。