健美操
健美操
出版社：西南师范大学出版社
年代：2013
定价：16.0
书籍简介:
本书第一章介绍健美操的起源和发展史引出健美操的概念、类别等，第二章则以具体完成各套动作的方式进行编写，并配有大量详细图例，旨在引导加强读者对照性学习，体例新颖，图文并茂，便于自学，可操作性强。本书重点在第二章和第三章，详细阐述了在教学实践中所需要掌握的基本动作和要领，书中还附有大量的演示图，使老师、学生学习起来感觉轻松愉快。而第四章的内容则旨在提高大家的组织和审美能力，让大家在学习、教学和生活中更好的享受生活，使身体身心都得到健康的发展。
书籍目录:
第一篇 健美操基本知识概述
第一节 健美操的起源与发展
第二节 健美操的概念、分类与特点
第三节 健美操与健康
第二篇 青少年如何进行健美操练习
第一节 科学的教与学
第二节 健身健美操训练
第三节 啦啦操训练
第四节 民族健身操
第五节 竞技健美操基本难度动作
第三篇 如何科学合理地进行健美操教学
第一节 如何组织学习健美操
第二节 健美操学习中常用的教学方法
第三节 健美操学习中的易犯错误与纠正方法
第四节 健美操学习注意事项
第四篇 怎样组织与欣赏健美操比赛
第一节 健美操比赛场地与规则简介
第二节 健美操音乐的选择与应用
第三节 健美操竞赛的组织
第四节 如何欣赏健美操比赛
参考文献
内容摘要:
《爱运动丛书：健美操》集体操、舞蹈、音乐为一体，《爱运动丛书：健美操》以追求人体健康与美为最终极目的，具有体育、美育、德育等多种教育功能。练习健美操能达到增强体质、增进健康、陶冶情操、愉悦身心、塑造美的形体等作用。
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