书籍简介:

本书内容为早衰、老龄化和健康长寿三篇。详细介绍了衰老的原因、认识的误区及怎样延缓衰老，并提出了社会老龄化的实际问题，健康长寿的秘诀及养生知识。

书籍目录:

一、早衰篇　(一)人体衰老的浅说　(二)人体衰老的内因　(三)人体衰老的表现　(四)人体衰老的程序和过程　(五)人体衰老的先兆及影响因素　(六)人体衰老的外因　(-Ic)人体自身衰老的预测　(八)人体衰老的认识误区　(九)人体衰老可以延缓二、老龄化篇　(一)社会进入老龄化　(二)真情面对老龄化　……三、健康长寿篇

内容摘要:

本书分为早衰、老龄化和健康长寿三篇。详细介绍了衰老的原因、认识误区及怎样延缓衰老，并提出了社会老龄化的实际问题、健康长寿的秘诀及养生知识。其内容丰富，通俗易懂，适合注重养生的青年朋友和希望健康长寿的老年朋友阅读参考。

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书籍详细信息
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	9787508265087 如需购买下载《寿而康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	金盾出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	10.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 14	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

寿而康是金盾出版社于2010.11出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于长寿－保健－基本知识的书籍。