生命与意识的省思

作者序

第一日：圆满清明的意识

第二日：活在这一刻

第三日：生活应该有所改变

第四日：帮助他人

第五日：情结上的负担

第六日：事情的本末

第七日：基督教

第八日：世界失衡

第九日：毁灭之途

第十日：政治人物与大众媒体

第十一日：迈向更高的意识层次

第十二日：正面思维

第十三日：负面的力量

第十四日：选择

第十五日：失控的列车

第十六日：革命的方式

第十七日：健康与内在声音

第十八日：克服自私

第十九日：关爱动物

第二十日：肯定的能量

第二十一日：信仰

第二十二日：改变

第二十三日：赢家与输家

第二十四日：灾难启示

第二十五日：能量与意识

第二十六日：更高的意识和谐

第二十七日：活在当下

第二十八日：谁能帮助我们

第二十九日：动物

第三十日：基于植物的爱心：素食

第三十一日：否定的能量

第三十二日：执着

第三十三日：负担

第三十四日：现代生活方式

第三十五日：度假

第三十六日：信任感

第三十七日：假如失去现代化系统

第三十八日：回归自然

第三十九日：意识正在提升

第四十日：现代生活与负面能量

第四十一日：欧洲的觉醒

第四十二日：联合国

第四十三日：自私与良善

第四十四日：克服恐惧

第四十五日：如果意识尚未觉醒

第四十六日：全球化

第四十七日：觉醒的脚步

第四十八日：非暴力运动

前言

这个世界平衡吗？你的生活均衡吗？不怎么均衡，是吗？

你必须先处理好自己的生活，然后再去处理世界。这两件事都不容易，不过，没有比这个更重要的事了。

《生命与意识的省思》这部书，既能帮助你成为一个更均衡的人，协助你找到内在的和平，又能提升你对自我、对自己的生命和世界周遭的意识。然后，你的命运就会改变，你将不再依循过去的道路一那条路上充满了不安，使你觉得若有所失。你会改变，你的能量将会提高，你的健康也将改善。

本书蕴含极大的能量，它已经改变了很多人的命运。它会改变你的意识，使你变成更好的人。你将拥有一股正气，并散发到你的四周，人们会感受到。有太多的负面能量和苦难的气氛笼罩着众人，他们需要你的正面思想、你的爱心和你内在的和平。你将会使他们感到有所依归，使他们更坚强。

没有任何事比内心的平安更重要了！钱财、地位、名望，都不重要。要是你拥有这些东西，却时时担忧、恐惧、焦虑，那有何用？负面的能量会吸引来更多负面的能量。你越是担忧恐惧，生活中就会有更多负面的事发生，你逃也逃不了。

反之，如果你成为一个均衡的人，成为一个真正健全的人．就会成为这个负面世界中的中流砥柱，在人生路途中吸收善的知识。只要跟随内在的声音，你就会知道怎么做对自己、对他人最好。你的生活会越来越平顺，感受到一种圆满。你将不再恐惧任何事物，也不再为任何事情担忧。你会清楚意识到每一个时刻，并活得充实。生活不再脱序，而你也会感到自己跟宇宙之间的连系，时时刻刻都活在当下。

凭藉这种新发展的意识，你眼观四周，就会发现我们的世界已经败坏至此。到处贫困充斥，多少人忍受饥饿、疾病的煎熬。这时，你就会想要让世界更美好、更公正。

你也会发现，当今人类缺乏好的领袖，任由贪婪、自私的人们领导整个世界。有些人对财富、权势贪得无厌，不仅制造不义和苦难，更是在毁灭人类。这个地球会在我们这一代灭亡要是我们不做任何补救的话。

我们能做什么呢？如何才能拯救人类和地球呢？只有藉助提升世上多数人的意识才能办得到。

撰写此书就是为了这个目的。时间已经刻不容缓了，我们必须唤醒自己和所有人类。现代的生活方式，已使太多人陷入消费主义的生活状态和低等的意识状态。他们的生命非常空虚、失落，而且，如果他们不觉醒的话，他们的子女也将迷失方向。

人类的未来正处于险境。在人类的历史中，从未面临如此危急的关头，而且，人类的意识也从未如此低落。

这就是为何我们必须谈论生命和意识，并且学习其中的真义。

雅奈兹.德尔诺夫舍克

于斯洛文尼亚

　　关于生命与意识的追问，是人类长久以来的课题，是每个人都必须的心灵省思。这是一位当代的隐士面对纷扰的世界，对生命与意识的深刻反省。本书是雅奈兹总统四十八天的反省日记，作者历经生命的波涛，化心灵的苦痛为救赎，寻获人生永恒的避风港。那精练、坚韧的笔锋，广阔而深入的反省，有如黎明的晨钟，敲醒世人沉睡的意识。相信本书能助你提升对自我生命以及周围世界的意识，告别不安与患得患失的困扰，拥有内在的和平，你的身心健康都将有所改善，你的生命质量会得到空前提高。　　这是一位罕见的政治领袖，他高度关注人类精神方面的问题，竭力强调意识觉醒的重要。从总统到隐士，始终不变的是对心灵平静和意识觉醒的不懈追求。这是一部总统本人最珍视的作品，它蕴含极大的能量，已经改变了很多人的生命。这是一本被众多高端人物关注的书，它帮助每一个读者成为更均衡的人，协助他们找到内在的和平。　　在这本《生命与意识的省思》中，雅奈兹总统对生命与世界的看法既深刻又有强烈的针对性，他深入剖析了现代人类社会的偏颇思维与精神缺失，提倡以爱与智慧化解人类社会的失衡。全书文字具有强烈的感染力和渗透力。【作者简介】　　雅奈兹.德尔诺夫舍克博士（1950.52008.2）斯洛文尼亚政治家，他曾经获得了经济学和法学博士学位，是信贷、金融制度和对外经济协作专家，曾经担任银行行长。1992年4月被投票当选为斯洛文尼亚独立后的首任总理。2002年11月选举当选为总统。2006年6月，雅奈兹不顾全体国人的殷切挽留，宣布他不再竞选连任，而将致力于在世界上传播高雅的理想，提升人类的灵性意识。1991年斯洛文尼亚宣布独立后，雅奈兹以和平的方式成功协商南斯拉夫联邦军队全面撤军，维持了斯洛文尼亚共和国的自由与主权。从1991年到1995年，南斯拉夫内战打了四年多，斯洛文尼亚周边狼烟烈火，在这场令人心碎、旷日持久的厮杀中，这个国家却得以保全，人民避免了一场血腥的战争，这和雅奈兹.德尔诺夫舍克的努力是分不开的，他成为了斯洛文尼亚的开国功臣。雅奈兹经济学家的背景，使他在国家经济建设中游刃有余，建树颇多，他带领斯洛文尼亚实现了平稳过渡，进入良性发展，在整个东欧国家中非常具有活力，在欧盟国家中也名行前茅。也因此，在2002年11月斯洛文尼亚选举新总统时，他成为了唯一的热门人选。2004年3月，斯洛文尼亚由世界银行的贷款对象国转变为捐赠国，这标志着斯洛文尼亚已经成为了世界28个发达国家之一，而这样的变化仅仅发生在雅奈兹领导的十多年间。作为一国首脑，雅奈兹极为关注全国人民的福祉，鼓励各项志愿服务活动和更广泛的合作。他的关怀也扩及自然界与世界其他地区。他相信，通过提升世界上大多数人的意识，才能真正为世界带来良性的改变。雅奈兹精通多种语言：英语、西班牙语、法语、德语和塞尔维亚-克罗地亚语。他号召人民选择素食，深信动物和人类一样，拥有生存与享受生命的权利。他业余爱好包括跑步、网球和越野滑雪，他很喜欢狗。他在得知自己患了癌症后，独自搬到树林里，拥抱自己的内心灵性，并与斯洛文尼亚人民通过书籍进行灵性的沟通。对于他的人民而言，雅奈兹?德尔诺夫舍克是一位英雄。