出版社:北京体育大学出版社
年代:2011
定价:23.0
本书包括传统杨式太极拳理论、练习要点、传统套路85式要点,主要特点为:突出杨式太极拳呼吸、发力、身型要领。
谦谨淡名利义务传拳艺——忆念傅钟文老师
义务教拳数十载播撒弟子海内外——忆先师傅宗元
一、太极拳的阴阳之理
二、掌握太极拳理的基本要点
三、练太极拳须知
四、杨式太极拳85式连续动作图示
五、杨式太极拳定式动作图解
六、太极拳单式练习
太极拳是我国武术中重要一支,它在养生、治病、强身、延年等方面的作用,已被人民群众所重视。杨氏太极拳,太极拳的一个流派。杨氏太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。《杨式太极拳述真》介绍杨式太极拳的阴阳之理、基本要点、练习须知等。本书由顾树屏编著。