内观

书籍简介:

本书为首次出版，这是一本教授人们如何通过自我省察、感恩而获得幸福的实用手册。本书一是想让更多人知道了解内观，另外也想向大家介绍如何内观，内观的三个问题其实就是思维方式的一种训练。对于不擅长读写或者想调节人际关系的人来说，这是一个很简单的方法。内观在欧洲、中国、美国等地都有举行，并在澳洲、德国等地成立了内观研修所。内观是世界的文化，如果让内观的智慧为全世界人类做为至宝使用才是最好的。

书籍规格:

书籍信息归属:

内观是中国社会出版社于2018.7出版的中图分类号为 B841.5-49 的主题关于 自我观察－通俗读物 的书籍。