书籍简介:

运动要讲科学，只有科学地运动才有利健康。为顺应全民健身发展的需要，获得更好的健身效果，就需要对广大运动爱好者普及运动保健和运动创伤防治基本知识。本书区别于传统的体育与健康教材，全书一共8章，具体就个体化运动处方、运动前准备、运动知识及运动损伤的防治方面进行了介绍，以使读者绕过常见的思想和行动上的运动误区，指导他们遵循运动健身的客观规律，充分领略科学运动健身带给他们的快乐和幸福。

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	9787535799401 如需购买下载《大学生体育俱乐部运动生理与健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长沙	出版单位	湖南科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.8	语种	简体中文
尺寸	19 × 26	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

大学生体育俱乐部运动生理与健康是湖南科学技术出版社于2018.9出版的中图分类号为 G804.2 ,G647.9 的主题关于健康教育－高等学校－教材 ,运动生理学－高等学校－教材的书籍。