本草中的食物养生

书籍简介:

随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越重视身体健康，开始注重养生保健。为了能使大家方便直观的了解所食用食物的养生方法，我们结合本草纲目中传统的饮食养生理论，向大家介绍了上百种食物，图文相结合，使您既了解了食物的科学食用方法，又能通过饮食来达到防病治病的目的。

书籍规格:

书籍信息归属:

本草中的食物养生是上海科学普及出版社于2016.出版的中图分类号为 R247.1 ,R281.3 的主题关于 《本草纲目》－食物养生 的书籍。