高职院校体育与健康教程

书籍简介:

本教材在编写过程中，以“健康第一”和“实用”为指导思想，重视学生身心的均衡发展，重 视培养学生的体育锻炼意识和技能，重视培养学生的团队精神、挑战精神及沟通能力，从而提 高学生的综合素养，为学生毕业后顺利进入职场打下坚实的基础。本教材分为基础理论篇、 体育技能篇和拓展运动篇三部分。基础理论篇共三章，主要阐述了健康教育与体育锻炼、体育教育与职业发展、体育文化与民族复兴等内容，着重培养学生的体育人文素养、自我健康管理、自我锻炼及评价的意识。体育技能篇共十章，内容涉及了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武 术、形体塑身等运动，重点向学生介绍了运动项目的基本技术，使学生掌握正确的运动技能和锻炼方法。拓展运动篇共四章。选择了体育舞蹈、排舞、攀岩、定向、拓展训练、野外生存、冰雪运动等项目，旨在拓展学生的知识面，满足学生体育学习的近期和远期需求，激发自觉锻炼的兴趣，培养终身体育意识。

书籍规格:

书籍信息归属:

高职院校体育与健康教程是人民体育出版社于2018.出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等职业教育－教材 ,健康教育－高等职业教育－教材 的书籍。