书籍简介:

全书共分为两大部分，第一部分首先介绍了八段锦的由来、特点和要点，然后采用真人示范分步骤图解的方式，对立式八段锦和坐式八段锦进行了讲解；第二部分首先介绍了五禽戏的由来、特点和要点，接着对五禽戏十式和五禽戏十三式两大套路进行了讲解。全书动作进行多角度展示，并配有免费教学视频，适合零基础练习者学习。

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书籍详细信息
书名	看图学八段锦与五禽戏站内查询相似图书
	9787115500571 如需购买下载《看图学八段锦与五禽戏》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	49.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	72	印数	2700

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看图学八段锦与五禽戏是人民邮电出版社于2019.1出版的中图分类号为 G852.9-64 的主题关于八段锦－图解 ,五禽戏(古代体育)－图解的书籍。