阳光体育　健康体魄

书籍简介:

本书主要讲述了大学生所需具备的各种健康、体育知识，以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十六章，内容包括现代体育与学校体育、健康教育、学校体育与健康的关系、营养与体育锻炼、体育锻炼与卫生保健、运动处方与体重控制、体育欣赏，田径运动、球类运动、游泳运动、形体运动与健美、体育舞蹈、跆拳道、滑冰与轮滑、武术运动等的锻炼方法，以及台球、保龄球、高尔夫球、太极柔力球、登山、定向等娱乐健身活动。

书籍规格:

书籍信息归属:

阳光体育　健康体魄是上海交通大学出版社于2019.出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 的书籍。