企业家私人睡眠贴士

书籍简介:

这是一部实用睡眠养生读物，以健康睡眠为主题，从心态调整、时间管理、健身运动、经络养生、膳食营养、睡眠环境等多方面进行阐述与分析，并介绍了简单有效的睡眠养生方法与技巧，对企业家及读者增强健康睡眠意识有实际的指导意义。

书籍规格:

书籍信息归属:

企业家私人睡眠贴士是新华出版社于2009.12出版的中图分类号为 R163 的主题关于 睡眠－养生（中医） 的书籍。