书籍简介:

本书菜量多，内容量多，涵盖了好学易做的适合学生吃的、营养健康的家常菜，根据不同功效，区分为不同版块，实现了菜谱实用性与功能性的结合。

书籍目录:

烹调小常识

PART1美味菜肴

PART2健脑食谱

PART3明目食谱

PART4健脾开胃食谱

PART5增高食谱

PART6减重食谱

PART7增重食谱

PART8安神食谱

PART9应考食谱

PART10男孩增强体能食谱

PART11女孩月经期食谱

PART12营养汤粥

PART13美味主食

内容摘要:

　　孩子开始上学了，越来越大的学习压力和身体成长的需要，给家长提出了更高的要求。学生的饮食不仅要提供日常所需的高能量和高蛋白食品，还要粗细搭配、营养平衡、花样翻新，更要远离垃圾食品、空热量食品和假冒伪劣食品。因此，妈妈亲自动手做的“爱心菜肴”永远是孩子饮食的最优选择。　　本书针对学生发育的不同阶段，向广大家长提供了各种适宜孩子成长的菜谱，全面系统地介绍了科学合理的烹饪之道。本书除了数百道好吃又营养的食谱以外，还介绍了营养分析、饮食常识和烹调窍门，让家长轻松变成孩子的专属“营养师”。孩子吃得开心又营养，不正是家长最幸福的事吗？

书籍规格:

书籍详细信息
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	9787802209596 《一看就会的学生餐600例》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	中国画报出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	19.8	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

一看就会的学生餐600例是中国画报出版社于2010.12出版的中图分类号为 TS972.12 的主题关于菜谱的书籍。