老年人食疗365

书籍简介:

本书以中医时令养生理论为基础，以1年365天为单位，“知识点+食谱”，融入季节性和节气食疗的内容，包括科学饮食习惯基础知识、每个月的应季养生食材和每个月相应的养生食谱以及适应症的食疗食谱等方面。另外，开头还有老年人最关心的养生食疗要点均以精美图片做图解，提供给读者切实可行的时令养生的建议，实用性和科普性兼具。

书籍规格:

书籍信息归属:

老年人食疗365是黑龙江科学技术出版社于2019.9出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 老年人－食物疗法 的书籍。