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谢静, 著
出版社:光明日报出版社
年代:2011
定价:29.0
现代社会破坏健康的因素很多,从饮食方式、生活型态到环境污染,如果不加以注意,很容易就掉入了“致病循环”之中,反而令我们加速老化或未老先衰,因此我们必须摒弃旧有的健康观念,不要等症状显著或者器官损伤以后再去就医。本书主要针对普通大众的日常生活特别是疾病控制方面,提供可靠的营养实施依据与方案。
吃好不用开处方是光明日报出版社于2011.11出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物疗法-基本知识 的书籍。
刘静贤, 编著
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