忌口

忌口的N种理由

我们为什么会生病？

为什么要忌口？

食品安全离我们还有多远？

食品污染包括哪些方面？

食品添加剂知多少？哪些添加剂会超标？

“彩衣”食品有哪些危害？

催红、催大、催熟的果蔬有哪些危害？

人体温度平衡与饮食健康有哪些关系？

营养平衡与健康有哪些关系？

酸性体质有哪些表象？

酸性体质有哪些危害？

什么是碱性食物和酸性食物？

哪些食物属于酸性食物？

哪些食物属于碱性食物？

什么是食源性疾病？

瘦肉精引起的食物中毒有什么表现？

哪些食品中会有吊白块？

哪些食品中会有甲醛？

哪些食品中会有敌敌畏？

防腐剂对人体有害吗？

可怕的黄曲霉毒素对人有什么危害？

如何面对食品安全危机？

水会“衰老”吗？

饮水的误区有哪些？

饮水过量和缺水的危害有哪些？

家庭安全饮水应注意哪些？

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忌口的智慧

知识链接

当美食诱惑与健康冲突的时候，多数人抵挡不住谚感，只有少数人管住了自己的嘴，结果，健康和长寿的人总是少数。
忌口讲究的是：忌相克、忌太偏、忌太饱、忌太好、忌太快、忌太慢、忌太热、忌太冷、忌无知、忌无时。
远离疾病，从忌口开始。

《饮食大智慧：忌口（原国民饮食安全100问）》是一本适合所有人阅读的健康饮食白皮书。
病从口入！你的健康你做主