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周佳, 著
出版社:青岛出版社
年代:2018
定价:45.0
靠吃自创减脂餐,作者在11个月内成功减重了125斤,用亲身经历证明,科学改善饮食结构,不用挨饿就能瘦。全书不仅讲述了作者自身的真实减肥过程,还介绍了很多可以瘦身的食谱,并教授读者怎样一步步感受到自身体重的变化,并如何一步步坚持下去,看到胜利的曙光。
越吃越瘦的秘密是青岛出版社于2018.7出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 减肥-食谱 的书籍。
戴霞, 主编
黄明达, 山竹君, 编著
(日) 永田孝行, 著
青于蓝文化传播公司, 编
刘青, 主编
李晓娟, 主编
《百味美食系列丛书》编委会, 编
日本主妇之友社, 著