按摩刮痧拔罐艾灸疗法100种

按摩刮痧拔罐艾灸疗法100种—男性篇

第一章?男人不得不看的保健知识

男人天生是“弱者” 002

了解男性健康标准，防治亚健康 003

经络穴位—通往男性健康的通道 005

◎看不见的经络在主导你的健康 005

◎穴位是身体与外界沟通的窗口 006

男性宜采用的中医理疗法 007

◎按摩 007

◎艾灸 008

◎刮痧 008

◎拔罐 009

男性中医养生注意事项 011

◎按摩需遵循的5个原则 011

◎艾灸需遵循的注意事项 011

◎刮痧时要做好的重要细节 012

◎拔罐时要注意的重要细节 012

第二章?实用家庭保健，让你重获新生

补脾和胃?让您吃饭香 014

安神宁心?让您睡眠好 018

舒畅情志?让您心情舒爽 022

养肺护咽?让您呼吸通畅 026

强健腰肾?让您肾气足 030

润肠通便?让您无毒一身轻 034

调气养血?让您红光满面 039

控压减糖?让您远离“三高” 043

强筋健骨?让您百病不侵 047

抗老增寿?让您长命百岁 052

第三章?无病一身轻，中医对症治疗男性病

前列腺炎?穴位治病不用愁 058

不育症?穴位治病享幸福 062

阳痿?祛除此病振雄风 066

早泄?祛除此病拾尊严 072

遗精?补心养肾除隐疾 077

尿道炎?祛除病痛助排便 081

血精?疏通经络炎症消 085

性冷淡?祛除此症有奇效 089

性欲亢进?缓解此症有妙法 093

慢性肾炎?祛除炎症疗效好 097

肾结石?养肾护肾祛结石 102

睾丸病?清热利水消肿痛 106

尿潴留?排除不适小便畅 110

膀胱炎?消除炎症小便畅 114

阴囊潮湿?祛湿除潮有疗效 119

《按摩 刮痧 拔罐 艾灸疗法100种·男性篇》根据男性特有的生理病理特点，选择了100种适合男性保健和治病的中医理疗方法。本书分为三章，第一章从中医的不同角度剖析现代男性的生理病理特征，并详细介绍了中医四大经典自然疗法——按摩、刮痧、拔罐、艾灸。第二章重点讲解了适合男性的10种日常保健理疗方法。第三章则选取了15种男科常见疾病的按摩、刮痧、拔罐、艾灸疗法，以帮助男性朋友健身治病。