滋补药材家用手册

第一章

科学认识中医中药 / 1中医与阴阳五行 / 1

中医病因病机 / 5

中医防治原则 / 7

中医四诊 / 8

中医八纲辨证 / 9

中药的四性五味、归经与毒性 / 13

中药的炮制 / 17

中药的应用 / 18

中药的煎法、服法与贮藏 / 21

第二章

医药养生概论 / 25中医药养生的概念、起源及特点

/ 25

中医药养生的分类 / 28

中药养生常用剂型 / 31

中药养生的应用原则 / 37

第三章

常见补益类中药与养生 / 40常见补气类中药与养生 / 41

人参 (《神农本草经》) / 42

西洋参(《增订本草备要》) / 45

太子参(《中国药用植物志》) / 47

黄芪(《神农本草经》) / 49

山药(《神农本草经》) / 51

党参(《增订本草备要》） / 53

大枣(《神农本草经》） / 55

甘草(《神农本草经》） / 57

沙棘(《晶珠本草》) / 60

绞股蓝(《救荒本草》) / 62

红景天(《四部医典》) / 64

常见补血类中药与养生 / 66

当归(《神农本草经》) / 66

阿胶(《神农本草经》) / 69

何首乌(《何首乌录》) / 72

熟地黄(《本草图经》) / 74

白芍(《本经》) / 76

龙眼肉(《本经》) / 78

鸡血藤(《本草纲目拾遗》) / 80

常见补阴类中药与养生 / 81

枸杞子(《别录》) / 82

女贞子(《神农本草经》) / 84

……

《实用养生系列：滋补药材家用手册》简要介绍了中医的基础理论、病因病机、诊断方法、中药的配伍、使用常识以及中医药养生的渊源、分类、常用剂型、注意事项；根据中药的功效，分类介绍了常用的120味中药的养生用法，每种中药包括原植物、药材、饮片的彩图、来源采制、处方用名、性味归经、功效主治配伍、用法用量、使用注意、简单鉴别、养生药膳简方以及参考资料，此外还简要介绍了160多个经典名方，以及常见的240多个中成药。