四时养生与饮食

书籍简介:

本书依据中医学养生保健理论，介绍了四时（春、夏、秋、冬）饮食和日常家庭饮食。这种饮食方式，既有取材容易（日常食物），搭配简单，制作方便特点，又有调整阴阳、寒热、虚实的功效，对保健、预防、辅助治疗甚至治疗疾病都有帮助。

书籍规格:

书籍信息归属:

四时养生与饮食是广东科技出版社于2005.出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于 食物疗法－食谱 的书籍。